怎樣做紅燒五花肉
來源:酷知科普網 2.58W
不用炒糖色,一樣能做出美味紅燒肉~~
步驟/方法
(01)五花肉切塊焯水備用
(02)薑片三片
(03)我用的就是這個紅燒汁
(04)先將薑片爆香,放入五花肉翻炒逼出油來~~
(05)下入按照水和紅燒汁的比例5:1的比例調製的汁
(06)大火燒開,小火慢燉40分鐘,勾芡大火收汁~~
(07)成品
特別提示
建議可以加點蒜,醫學專家在研究中還發現:吃肉又吃蒜,能促進血液迴圈;提高維生素b1在胃腸道的吸收率和體內的利用率,對儘快消除身體各部器官的疲勞,增強體質、預防大腸癌等都有十分重要的意義。所以,吃肉又吃蒜才能達到事半功倍的營養效果。