怎樣做香煎五花肉?
來源:酷知科普網 1.9W
前段時間特別迷那種鐵烤盤,覺得挺好玩兒.但終究沒有買回家.於是今天來試試這種五花肉的做法,也過過烤肉的癮,呵呵.
步驟/方法
(01)選擇五花肉
(02)將五花肉切片,用所有調料醃3個小時
(03)平底鍋放少許色拉油,取出肉片,一片一片的慢煎即可.
特別提示
1,因為五花肉比較油,所以在選擇的時候最好選那種一層肥一層瘦的.
2,慢煎同樣會去掉五花肉的油份.
3,請不要多吃,吃多了會覺得油膩.
4,五花肉的營養;味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕和難產。