雞蛋炒洋蔥的家常做法

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雞蛋是我們生活中最常見的半葷,對於不愛吃肉的人來說,雞蛋真是補充蛋白質的好食材。今天小編介紹一道家常菜——雞蛋炒洋蔥,希望大家能喜歡。

雞蛋炒洋蔥的家常做法

操作方法

(01)洋蔥的準備:將洋蔥的最外面一層膜剝掉,清洗乾淨,用刀將頭部、尾部去掉;然後切成細絲狀,如圖所示;

雞蛋炒洋蔥的家常做法 第2張

(02)其他材料的準備:雞蛋三個備用;蔥清洗乾淨,切成蔥花;蒜頭壓碎、去殼,清洗乾淨,用刀切成碎狀;姜去皮,清洗乾淨,切成碎狀;

雞蛋炒洋蔥的家常做法 第3張
雞蛋炒洋蔥的家常做法 第4張

(03)開火:將火調到最高,待鍋裡水漬全部幹了之後,加入適量的食用油;

雞蛋炒洋蔥的家常做法 第5張

(04)炒雞蛋:將雞蛋打入盆中,攪拌均勻,待鍋裡油溫升高到8-9成熱時,下雞蛋;待雞蛋結塊時,用鍋鏟將雞蛋打散,出鍋備用;

雞蛋炒洋蔥的家常做法 第6張

(05)炒洋蔥:再開火,加入適量的食用油,待油溫升高,先下薑末炒香,再下切好的洋蔥絲翻炒;

雞蛋炒洋蔥的家常做法 第7張
雞蛋炒洋蔥的家常做法 第8張

(06)攪拌:待洋蔥絲炒熟變軟時,將之前炒好的雞蛋和切好的蒜碎下鍋,用鍋鏟將雞蛋和洋蔥翻炒均勻;

雞蛋炒洋蔥的家常做法 第9張

(07)調味、出鍋:雞蛋和洋蔥翻炒均勻後,再下適量的鹽、味精調味後,出鍋,撒上蔥花,就完成了!

雞蛋炒洋蔥的家常做法 第10張

特別提示

炒洋蔥的時候要多翻炒,翻炒均勻。洋蔥一定要炒熟,否則口感不好。

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