家常玉米餅的做法

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富含膳食纖維的玉米面,可以刺激腸胃蠕動,常吃可以防治便祕,避免腸胃疾病;同時含有豐富的維生素E,可延緩衰老、降低血清膽固醇,防止面板病變。作為粗糧,玉米麵做主食,也比我們吃精細麵粉要健康的多。所以家裡常備一些玉米麵和玉米渣(玉米研磨的細和粗的兩種狀態),可熬粥、可做菜糰子,更可以煎出一盤甜香的玉米餅子。
今天就給大家分享甜香玉米餅子的做法。

家常玉米餅的做法

操作方法

(01)將100克的玉米麵,搭配20克的白糖,做出來淡淡的甜味,如果小孩子吃,可以酌情加5克白糖,口感更好。

家常玉米餅的做法 第2張

(02)加入2個雞蛋,倒入牛奶,攪拌均勻。

家常玉米餅的做法 第3張
家常玉米餅的做法 第4張
家常玉米餅的做法 第5張

(03)將平不黏平底鍋加熱放入調好的玉米糊(不需放油)

家常玉米餅的做法 第6張
家常玉米餅的做法 第7張

(04)看到麵餅開始出現很多小洞洞就立即翻面,這個時間我感覺也就十幾秒,很快的,同時一直保持小火,否則很容易糊的。

家常玉米餅的做法 第8張
家常玉米餅的做法 第9張
家常玉米餅的做法 第10張

特別提示

一定要用不粘鍋的平底鍋

保持小火

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