糖醋里脊肉的做法
來源:酷知科普網 2.12W
裡脊肉富含蛋白質脂肪低
雖說油炸了,但是自己做的也放心,偶爾解解饞也無可厚非
操作方法
(01)準備原料
(02)裡脊肉切成條加料酒胡椒粉,鹽醃製
(03)裡脊肉切成條加料酒胡椒粉,鹽醃製
(04)裡脊肉過上面糊
(05)油溫5成熱炸制金黃色
(06)撈出等油溫8成熱倒入30秒鐘左右復炸
(07)倒入番茄醬適量,白醋和白糖一比一適量水澱粉的汁子,鍋中一點點油即可炒到粘稠
(08)倒入炸好的裡脊和芝麻即可
裡脊肉富含蛋白質脂肪低
雖說油炸了,但是自己做的也放心,偶爾解解饞也無可厚非
(01)準備原料
(02)裡脊肉切成條加料酒胡椒粉,鹽醃製
(03)裡脊肉切成條加料酒胡椒粉,鹽醃製
(04)裡脊肉過上面糊
(05)油溫5成熱炸制金黃色
(06)撈出等油溫8成熱倒入30秒鐘左右復炸
(07)倒入番茄醬適量,白醋和白糖一比一適量水澱粉的汁子,鍋中一點點油即可炒到粘稠
(08)倒入炸好的裡脊和芝麻即可