正宗東北地三鮮的做法

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傳統地三鮮做法,保證讓你讚不絕口!吃到嗨!

正宗東北地三鮮的做法

操作方法

(01)茄子洗淨,切成後丁塊,用少許鹽均勻撒在茄丁上醃製五分鐘後備用。

正宗東北地三鮮的做法 第2張

(02)土豆洗淨,切小塊,備用。

正宗東北地三鮮的做法 第3張

(03)青椒洗淨去蒂,掰成小塊後備用。

正宗東北地三鮮的做法 第4張

(04)蒜瓣,鮮蔥切成末狀,用涼水加少許香油調勻再把蒜末,蔥末,白糖,醬油加進去調成料汁後備用。

正宗東北地三鮮的做法 第5張

(05)用水把澱粉調成水澱粉備用。

正宗東北地三鮮的做法 第6張

(06)將事先準備好的茄丁,土豆丁用水澱粉拌勻後備用。

正宗東北地三鮮的做法 第7張

(07)鍋中倒少許油,待六七分熱的時候加入茄丁翻炒過油,然後乘出備用。

正宗東北地三鮮的做法 第8張

(08)用以上的辦法再把土豆過油。

正宗東北地三鮮的做法 第9張

(09)鍋中再到油,待七八分熱的時候倒入土豆進行翻炒,再倒入茄丁和青椒翻炒,這時用中火,待土豆變焦黃後該大火,加入事先準備好的料汁,鹽,快速翻炒加入醋,雞精後再翻炒幾下後即可出鍋。

正宗東北地三鮮的做法 第10張

(10)一道美味的地三鮮就出鍋了!

正宗東北地三鮮的做法 第11張

特別提示

注意用火候的次序。

注意食材炒制的先後順序。

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