怎麼做醬爆肉丁

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醬爆肉丁大家一點都不陌生吧,無論是帶飯還是下館子,這道菜的點選率都超高。說來這菜簡單,但有人炒出來黑乎乎味道特苦,有人炒出來卻色澤誘人味道極好,這是為啥呢?下面就告訴大家幾個小竅門,炒出一盤一搶空的醬爆肉丁吧。
首先一定要選擇甜麵醬來烹製,甜麵醬主要是以麵粉為主要原料經過特殊發酵而成,醬香濃鬱,同時又富含多種營養在其中,可謂營養健康口味一個都沒少,用它來烹製的醬燒或醬爆都非常的甜鹹可口。
另外,這次用了橄欖油代替普通的色拉油,沒想到這西式玩意同樣可以烹飪中餐,可謂健康又健康了。

怎麼做醬爆肉丁

步驟/方法

(01)1、準備原材料;

(02)2、豬裡脊洗淨後切成1、5cm的小丁;

怎麼做醬爆肉丁 第2張

(03)3、盛入碗內,加鹽、幹澱粉、料酒(10ml);

(04)4、抓拌均勻,醃製10分鐘;

(05)5、黃瓜洗淨切同樣大小的丁(1、5cm);

(06)6、炒鍋裡倒入橄欖油;

怎麼做醬爆肉丁 第3張

(07)7、中火加熱,放入裡脊丁迅速劃散;

(08)8、裡脊丁炒至變色後盛出待用;

怎麼做醬爆肉丁 第4張

(09)9、鍋中剩餘的油加熱後放入黃瓜丁翻炒;

(10)10、2分鐘後黃瓜丁盛出待用;

怎麼做醬爆肉丁 第5張

(11)11、鍋內留底油加熱,放入甜麵醬炒至顏色發紅;

(12)12、加入料酒(5ml)、白砂糖和高湯;

怎麼做醬爆肉丁 第6張

(13)13、繼續炒勻;

(14)14、放入炒過的裡脊丁和黃瓜丁;

(15)15、翻炒均勻,使醬汁包裹肉丁;

(16)16、最後淋入香油翻炒勻即可。

怎麼做醬爆肉丁 第7張
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