螺旋藻炒肉的做法

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螺旋藻是超鹼性食物,可有效幫助體內維持酸鹼平衡,對腸胃等好處很多,下面教大家螺旋藻炒肉這道營養價值超豐富的菜怎麼做。

螺旋藻炒肉的做法

操作方法

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準備螺旋藻25g、精瘦肉100g、泡椒1個、炮姜3塊。

螺旋藻炒肉的做法 第2張
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將螺旋藻洗淨後浸泡15分鐘左右。

螺旋藻炒肉的做法 第3張
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將浸泡好的螺旋藻切片。

螺旋藻炒肉的做法 第4張
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將精瘦肉洗淨後切成肉片。

螺旋藻炒肉的做法 第5張
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切好的肉片中加入少許澱粉、老抽醃製,刻蝕肉片口感細嫩、色澤紅亮。

螺旋藻炒肉的做法 第6張
螺旋藻炒肉的做法 第7張
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將泡椒、炮薑切片以作備用。

螺旋藻炒肉的做法 第8張
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在鍋裡倒入適量清油,待油燒熱後,將準備好的泡椒和炮姜倒入翻炒,使其散發香味

螺旋藻炒肉的做法 第9張
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將肉片倒入鍋中同泡椒炮姜一起翻炒,直至變色。

螺旋藻炒肉的做法 第10張
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把切片的螺旋藻倒入鍋中,再加入適量食鹽繼續翻炒。

螺旋藻炒肉的做法 第11張
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翻炒2分鐘就可以起鍋了,快嚐嚐這道菜吧。

螺旋藻炒肉的做法 第12張
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