怎樣製作釀苦瓜

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苦瓜在生活中非常常見,它可以清熱解毒,降火等功效,味道略苦。下面來說說製作釀苦瓜。

操作方法

(01)將苦瓜切段去籽,每段高度在3、4釐米左右。

怎樣製作釀苦瓜

(02)將水燒開,把苦瓜段放到水裡焯一下,再把苦瓜段撈出來放入冷水中浸泡一會兒,最好是用冰水,可以保持苦瓜原有的綠色。

(03)將苦瓜段套在手上,用另一隻手講苦瓜裡的水分去掉,注意不要弄壞了苦瓜段。

(04)將豬肉餡塞進苦瓜段裡,儘量多放一下但不要將苦瓜段弄裂。

怎樣製作釀苦瓜 第2張

(05)將塞好的苦瓜段放到盤子裡,再放到燒開水的鍋裡蒸起來。

怎樣製作釀苦瓜 第3張

(06)大火蒸10分鐘左右即可出鍋,蒸好後盤中會有一些湯汁,將湯汁倒入碗中。

怎樣製作釀苦瓜 第4張

(07)用玉米等給苦瓜段裝飾一下,再將剛剛倒進碗裡的湯汁淋在苦瓜上即可。

怎樣製作釀苦瓜 第5張

特別提示

覺得苦瓜太苦的,可以多過幾次水。

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