紅燜大蝦的家常做法
來源:酷知科普網 3.18W
蝦的營養價值很高,搞早衰,提高免疫力。今天我來教大家做一道紅燜大蝦
操作方法
(01)青蝦洗淨,清水泡一會兒
(02)挑蝦線,用牙籤在蝦背的第二節插入,輕輕挑出就OK了,
(03)開水焯一下,控幹水備用
(04)調汁:蒜、姜切末,少許糖,少許老抽,海鮮醬油也少許放些,再加少量清水,調勻備用
(05)熱鍋,放入少許豆油,油溫八成熱時放入些辣椒絲調下味,倒入控幹水的大蝦翻炒,
(06)倒入調好的汁,炒勻,燜兩分鐘即可
蝦的營養價值很高,搞早衰,提高免疫力。今天我來教大家做一道紅燜大蝦
(01)青蝦洗淨,清水泡一會兒
(02)挑蝦線,用牙籤在蝦背的第二節插入,輕輕挑出就OK了,
(03)開水焯一下,控幹水備用
(04)調汁:蒜、姜切末,少許糖,少許老抽,海鮮醬油也少許放些,再加少量清水,調勻備用
(05)熱鍋,放入少許豆油,油溫八成熱時放入些辣椒絲調下味,倒入控幹水的大蝦翻炒,
(06)倒入調好的汁,炒勻,燜兩分鐘即可