角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法

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角瓜青椒炒雞絲肉,是把雞胸肉切絲滑炒後,再回鍋與角瓜青椒配輔料一起炒制而成,口感清香,味道鮮美,風味獨特。下面介紹角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法

工具/材料

雞胸肉 150克,角瓜 150克,麻辣青椒 1個。

蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,五香粉,澱粉,料酒,蠔油,油。

操作方法

雞胸肉用水沖洗乾淨,控幹水分,切成絲。放入少許鹽,料酒,五香粉,澱粉,用手抓勻,醃製15分鐘。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第2張
角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第3張

角瓜用水清洗乾淨,控幹水分,切成條(角瓜比較嫩,不用去瓜瓤)。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第4張

青椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成絲。切好蔥,姜,蒜,備用。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第5張
角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第6張

鍋裡放入油加熱,油熱後放入雞絲肉滑炒,炒至雞絲肉顏色變白,盛出備用。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第7張
角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第8張

鍋裡重新放入油加熱,油熱後放入花椒,蔥,姜,蒜,爆鍋。隨即放入角瓜翻炒,放入料酒,蠔油。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第9張
角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第10張

角瓜炒至六分熟,放入青椒翻炒,青椒炒至斷生,放入炒好的雞絲肉,放入鹽。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第11張
角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第12張

雞絲肉入鍋稍翻炒一下,放入味精,關火出勺。

角瓜青椒炒雞絲肉的家常做法 第13張
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