青椒炒蝦皮雞蛋的做法
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蝦皮含有豐富的鐵,鈣,磷成分,是營養補鈣之佳品,而且具有補腎壯陽之功效,味道鮮美,入口鬆軟,一般都用來作為調味,起到提鮮的作用。其實蝦皮作為主菜炒著吃,也是非常的好吃,小編為大家介紹一道用青椒雞蛋同蝦皮炒成的菜,口感鮮香微辣,爽口開胃,特別的好吃,下面介紹一下做法。
工具/材料
青尖椒 3個 ,蝦皮 50克 ,雞蛋 2個 。
蔥,姜,鹽,味精,五香粉,油 。
操作方法
把蝦皮用水沖洗一下,控幹水分,備用。
青尖椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成小塊,備用。
雞蛋打入碗中,攪拌成雞蛋液,備用。
切好蔥,姜,備用。
先用鍋把雞蛋炒出來,炒至七分熟即可,盛出備用。
鍋內放入油加熱,油熱後放入蔥,姜,爆鍋,然後放入蝦皮,小火翻炒至蝦皮出香味。
放入青尖椒,轉大火快速翻炒,放入五香粉,少許鹽(蝦皮有脫鹽和沒脫鹽兩種,如果沒脫鹽的蝦皮,可以不放鹽)。
炒至青尖椒斷生,放入炒好的雞蛋,顛勺翻下個即可,放入味精,關火出勺。