怎麼做西紅柿燉嫩豆腐好吃

西紅柿燉嫩豆腐營養又好吃，大家都知道，它的維生素c含量是很高的，維生素C能保護人體免於自由基的威脅，也是一種輔酶。食物上維生素c來源為各種新鮮蔬果。它和嫩豆腐一起搭配也算絕配。今天我來分享下：怎麼做西紅柿燉嫩豆腐好吃?希望對你有所幫助。

操作方法

（01）西紅柿洗淨切成如下的塊。

（02）從切成如下的段備用。

（03）上炒菜鍋，倒入適量的植物油燒熱，放入切好的蔥和西紅柿一起快速爆炒片刻。

（04）嫩豆腐切成如下的塊備用。

（05）把清水倒入適量，燒開了加入第四步的嫩豆腐和適量的食鹽一起煮2分鐘。

（06）加入適量的雞精，攪炒均勻出鍋。

（07）裝盤，一盤西紅柿燉嫩豆腐就做好了，好吃，看得見，是不是很好操作吧。

特別提示

切記：平日裡飲食要注意少鹽少油少肉，這樣有益身體健康長壽哦！