鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法

來源:酷知科普網 1.14W

竹筍,在中國自古被當作“菜中珍品”,竹筍種類也很多,多數人如我一樣,都分辨不了是什麼筍,但這並不影響我們愛吃竹筍的熱情。

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法

操作方法

(01)鮮竹筍剝去外衣,頭部老一點的外皮削掉,如果筍子有點老的,可以把老的部分整體切掉。

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第2張
鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第3張

(02)洗淨,切薄片。鍋內燒水,水開後下竹筍,煮大概5分鐘。

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第4張
鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第5張

(03)另取一個大一點的容器,裝清水,把煮過的竹筍撈入清水中,浸泡約2小時,充分去掉苦味。

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第6張

(04)泡好的竹筍撈出,瀝乾水分。(我這一個一次炒不完,多餘的用保鮮袋裝了放冰箱,一般放兩三天是沒問題的。)

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第7張

(05)蔥切段,辣椒斜切圈,我選的二荊條,不吃辣的可以選甜椒,切絲

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第8張

(06)豬肉切薄片,加適量澱粉和清水,攪拌均勻備用。

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第9張

(07)鍋內加適量植物油,油熱後放幾顆花椒,下入肉片,快速翻炒

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第10張
鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第11張

(08)肉變色後下辣椒和蔥,快速翻炒,炒出香味。

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第12張
鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第13張

(09)加入竹筍,因為竹筍是煮過的,稍微炒一下就好了,加適量鹽調味,就可以出鍋了。

鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第14張
鮮竹筍炒肉(竹筍肉片)的做法 第15張

特別提示

有苦味的竹筍,焯水以及浸泡都是必須的。

肉要加澱粉碼一下,要不然會很老

熱門標籤