冬天嬰兒怎麼晒太陽

操作方法

（01）寶寶面板較為脆弱，不管哪個季節，中午到下午4時這段時間，最忌長時間晒太陽，以免這個時段陽光中強烈的紫外線對寶寶面板造成傷害，

（02）晒太陽的時候，不要給寶寶穿得太多，這樣即使出門晒太陽，面板也接收不到陽光，達不到補鈣的作用

（03）其次應該應避免陽光直射到頭部，也不要隔著玻璃晒太陽，玻璃會反射一部分紫外線，效果不好

（04）多晒四肢和背。晒太陽時要著重晒晒寶寶的四肢和背部，這些地方如果有效地接觸到陽光效果會很好的

（05）晒太陽，是促進寶寶健康成長的重要活動，然而冬天應該儘量較少外出，應該敞開窗戶，隔著紗窗晒太陽，不僅可以達到晒太陽的目的，還可以更換家裡的室內空氣，一舉兩得