蒸餃可以凍起來再蒸嗎？

（01）蒸餃與水餃的做法是不同的，雖然都是餃子，但是蒸餃包的會比水餃大一些，而且和麵的方式也與水餃不一樣。蒸餃在製作過程中，一般是採用燙麵的方式來製作蒸餃皮的。

（02）燙麵不吸收水分且粘性大，不用擔心餃子裡的湯汁滲透，將出不完的蒸餃冷凍起來，等到想吃的時候再蒸，是不會影響蒸餃的口感的，跟剛包出來的蒸餃的味道相差無幾，為我們生活提供了很大的便利，想吃蒸餃可以隨時蒸。

（03）在做餃子餡時，人們通常會想要多放點肥肉，因為肥肉的脂肪含量比較高，吃的時候味道會很香，但是我們做餃子餡時還會用到植物油來調味，這時候餃子的脂肪含量就太高了，不利於身體健康。肉類比例佔整個餃子餡的四分之一即可，既美味有營養。

（04）在做餃子餡時，很多人都會去擠餡料的水，殊不知這樣會流失一部分礦物質和水溶性維生素，降低了餃子的營養成分。餡料中加入菌藻類食物，例如海帶、木耳、香菇等，不僅可以增加餃子的口感，還有助於降低脂肪和膽固醇的吸收量。