紅米的家常做法
來源:酷知科普網 3.23W
富含蛋白質、氨基酸、維生素等,營養價值遠高於普通優質大米。熬出的粥很濃稠滑爽。
操作方法
(01)準備食材。
(02)紅米洗淨。
(03)紅米放入水中。
(04)放入紅豆。
(05)放入紅棗。
(06)大火煮開後撇去浮沫改小火。
(07)煮到濃稠為止。
(08)出鍋啦,欣賞下,很有食慾。
(09)可以適當多點水,這樣粥稀一點。
特別提示
紅豆事先浸泡。
可以適當加點糖調味哦。
富含蛋白質、氨基酸、維生素等,營養價值遠高於普通優質大米。熬出的粥很濃稠滑爽。
(01)準備食材。
(02)紅米洗淨。
(03)紅米放入水中。
(04)放入紅豆。
(05)放入紅棗。
(06)大火煮開後撇去浮沫改小火。
(07)煮到濃稠為止。
(08)出鍋啦,欣賞下,很有食慾。
(09)可以適當多點水,這樣粥稀一點。
紅豆事先浸泡。
可以適當加點糖調味哦。