扁豆怎麼做好吃

來源:酷知科普網 2.04W

簡要回答

扁豆是經常能夠在餐桌上看到的食物,因為這種蔬菜不光口感好,還有著豐富的膳食纖維,常吃對身體也有益處,那麼我們自己在家做的時候可以嘗試下這個做法。

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就是斎扁豆,把兩邊的經絡和頭去掉,然後沖洗乾淨。把扁豆焯水後再用涼水過一下

扁豆怎麼做好吃

鍋中加入少許油,先加入肥肉煸出油。

扁豆怎麼做好吃 第2張

起鍋燒油放入五花肉,煸出多餘油脂放入蔥薑蒜爆香

扁豆怎麼做好吃 第3張

放入扁豆大火翻炒,加入鹽糖味精調味收汁即可

扁豆怎麼做好吃 第4張
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