恢復視力的方法（500度以下）

眼睛是心靈的視窗，通過眼睛能瞭解到各種事物。在如今如此緊張的學習和高強度的工作下，人們越來越感到視力的下降，此時可以通過下面的一些方法來改善視力。

操作方法

（01）每天抽出一段時間做做眼保健操。

（02）感到眼睛疲勞後，多眺望遠處，看看四周的綠色植物，多抬頭看看天空。

（03）將毛巾用溫水浸溼，擰乾後，敷在眼睛周圍，同時快速逆時針轉動5-6圈後，再順時針轉動5-6圈。

（04）當然，在家庭條件允許條件下還可以做鐳射手術。

特別提示

1.不要長時間用腦。<br/>2.看書寫字時注意姿勢。