高度近視如何恢復視力，談談我的個人經驗

隨著時代的發展，現在的話，很多的人都患有近視，有的還是高度近視，小編就是，今天小編談談我的個人經驗：高度近視如何恢復視力。

工具/材料

近視

操作方法

多看綠色植物
醫學證明，我們多看綠色植物對於恢復我們的視力具有很大的效果，平時沒什麼事情的時候不妨多看看綠色植物。

多遠眺
經過醫學的研究發現，我們在平時期間，尤其坐在電腦前的人，沒事的時候多進行遠眺下遠方，對於恢復我們的視力也是具備很好的效果的。

從肝腎方面調節
醫學證明，從肝腎方面也是可以調節我們的視力的，尤其高度近視的人士，更加應該調節，我們可以諮詢下醫生，一般的藥物有石斛夜光丸、明目地黃丸等等。

眼保健操堅持做
在平時，我們就要堅持做眼保健操，緩解眼部疲勞，眼保健操說實話，對於恢復我們的視力真心有用，可以堅持下試試看。

特別提示

談談我的個人經驗：高度近視如何恢復視力，有用，點贊下。