土雞蛋比洋雞蛋更營養嗎？

土雞蛋在很多人眼中都比洋雞蛋更有營養，而價格也是比洋雞蛋貴很多的，但實際上土雞蛋會比洋雞蛋更加有營養嗎？這裡從幾個方面給大家分析一下，希望對大家有所幫助。

操作方法

（01）從營養含量分析。如果只是單純從營養物質含量來分析的話，土雞蛋和洋雞蛋是沒有多大差別的，土雞蛋所含有的物質，洋雞蛋也是有的，因此不能直接斷定土雞蛋比洋雞蛋有營養，這是不科學的。

（02）從生存環境分析。土雞蛋是有土生土長的雞而下的蛋，土雞所生活的環境和食用的食物也是比較健康的，因此對於土雞所下的蛋，也是非常有健康保障的。因此很多人在補身體的時候都會選擇買土雞蛋，這樣吃起來會更加放心的。而洋雞蛋則是採用人工飼養的雞所生的蛋，在飲食方面就不比土雞強，因此要懂得挑選適合自己的雞蛋，這樣才能讓自己吃的更加健康。

（03）從口感上分析。土雞蛋和洋雞蛋相互比較，土雞蛋的口感會更好一些，能讓人吃起來更加舒服，口味也很好。因為土雞蛋的脂肪含量也是特別高的，因此人們在吃土雞蛋的時候會覺得更加好吃。對於洋雞蛋來說，很多人都覺得價格還行，因此也是會選擇吃洋雞蛋的。

（04）從銷售價格分析。土雞蛋的生產過程是比較久的，量也不是非常大，因此價格方面就會顯得貴一些，而洋雞蛋採用的是人工飼養，產量也是很大的，因此價格會相對便宜一些。

（05）選購時多注意區分。現在很多市面上都買不到正宗的土雞蛋，因此很多人在購買土雞蛋的時候會經常被騙，為了讓自己有一個良好的購物體驗，自己在買的過程中要多辨別一下，不要被不良商家騙了，要注意區別不同雞蛋的特徵，這樣才能選購到好的雞蛋，這樣吃起來會更加放心的。