蔥白湯的做法及功效

家庭自制蔥白湯，可以起到預防和治療感冒的作用。

操作方法

（01）先把500毫升左右的水燒開。

（02）然後放入切好的蔥白三到五個，注意要使用蔥頭的部分，最好是帶蔥須的蔥頭，本地小蔥為宜。煮沸三到五分鐘，然後小火煮十分鐘左右就可以喝了。

（03）如果治療感冒，可以加入生薑片兩到三片，生薑片可以事先放到水中，也可以和蔥白一起煮。

（04）如果是溫補，可以放入兩枚紅棗，還可以起到調味的作用。

（05）如果想達到止咳平喘的目的，可以切兩到三片蘿蔔，蘿蔔片需要事先放入。

（06）預防和治療小兒感冒，還需加入紅糖，以便於哄小寶寶喝。

特別提示

圖片來自網路，謹此感恩致謝。