五紅湯的做法和功效

五紅湯是指枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生米-20粒、紅糖-2勺(一人量大概為30克）所做成的湯。有補氣養血抗癌的功效。

工具/材料

枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖、砂鍋

做法

紅豆和花生提前一晚備好後，在水裡浸泡一個晚上。

枸杞、紅棗拿出洗淨。各種原料根據自己的食量來定放多少，基本都是1比1的用量。

準備好砂鍋，把所有的原料全部放進砂鍋裡，放入食量的水，先把所有原料浸泡半個小時。

隨後開火熬製燙，湯開後，加入紅糖，依據自己的口味放，喜歡甜一點都就對放兩勺，不喜歡太甜一勺即可。

隨後大家用小火熬製一個小時即可，美味的五紅湯就做好了。

功效

紅棗養脾補益氣血，枸杞補腎益精，花生連紅衣一起與紅棗配合使用，提升血小板，紅豆健脾益腎，紅糖提高機體免疫力，總的來說就是補氣養血抗癌。

一些患者病人在化療後會有嘔吐現象，在五紅湯中加入適量的姜，可緩解病人的嘔吐症狀。