有關蜜汁山藥家常做法的科普精選
蜜汁山藥是一道名貴的漢族小吃,屬於魯菜系。功效:健腦益智,滋陰養血應用:適用於智力、記憶力減退者;腦力勞動者可經常服食。做法:1、山藥洗淨去皮,切成段。2、山藥上籠蒸熟備用。3、鍋裡放水、冰糖開始炒糖色,糖色變紅後放入...
山藥營養價值很高,有健脾養胃、益肺止咳、降低血糖的功效。經常食用山藥可以強身健體、延緩衰老,是人們所喜愛的保健佳品。山藥非常適合體型虛胖,想要減肥的朋友食用。今天小編就向大家介紹一道美味保健的小甜品,藍莓山藥...
這幾天雨下得很大,感覺天氣驟然涼了許多,有點要感冒的樣子。於是立即燉點熱湯喝喝,熱湯喝下肚,感冒的感覺便不見了。這道熱湯以山藥、蘿蔔和排骨為主要食材,配以老薑、紅棗、枸杞,湯味鮮甜,味美可口。下面小編就將這道湯的做...
紫甘藍質地脆嫩,口感清甜,有特殊的香氣和風味。山藥肉質細嫩,口感綿甜,具有滋補健身之功效。用紫甘藍同山藥一起涼拌,口味清新,口感酸甜,清脆爽口,色味俱佳。下面介紹紫甘藍拌山藥的家常做法。工具/材料紫甘藍150克,山藥200克,...
山藥是很好的滋補食品,價廉還好吃,但是處理起來卻很麻煩,山藥皮裡含有皁角素,不小心沾上就搞得滿手癢癢,抓耳撓腮地一晚上作猴狀,而且,給山藥削皮的時候,滑溜溜的山藥一不留神就溜出去了,好不容易抓起來又溜出去,搞得人很有頹敗...
山藥的藥用價值很高,常吃山藥有利於身體健康。山藥也是我們家常常吃的家常菜,每次炒的山藥不一會就盤光碗淨了。接下來說一說家常炒山藥的做法。操作方法(01)準備好需要炒的山藥。(02)把山藥洗乾淨後,去皮。去皮是件麻煩的事...
胡蘿蔔,山藥,都是常見的營養食材,具有很好的食療作用。用胡蘿蔔與山藥配輔料一起涼拌,口感酸甜,清新爽口,色味俱佳,是一道營養養生的美味佳餚。下面介紹胡蘿蔔拌山藥的家常做法。工具/材料胡蘿蔔1根,山藥200克,青椒1個。蒜,白糖...
你知道山藥香菇燉雞湯的家常做法嗎?一起來看看吧操作方法首先把雞肉剁塊,用清水把雞肉洗淨,然後煮鍋燒水,用熱水把剁好的雞塊焯水,焯好待用。山藥去皮切塊,香菇洗淨待用。電飯煲中放入焯好的雞肉,然後加入洗好的山藥和香菇,加...
簡要回答蜂蜜山藥的做法是把山藥去皮,切成手指形的條狀,用猛火把山藥快速蒸熟,然後澆上蜂蜜即可。蜂蜜山藥是一道家常美食,具有很豐富的營養價值,有補中益氣、恢復體能的功效。下面就來教大家蜂蜜山藥的做法。詳細內容山藥...
蜜汁山藥的做法圖解步驟/方法(01)把山藥去皮切段,然後浸泡在淡鹽水裡片刻備用。(02)鍋中放適量清水,再放入一大湯匙麥芽糖攪勻融化。(03)倒入三分之二的白紗糖攪勻。(04)在炒糖時勺子要朝一個方向攪動。(05)待糖漿變得粘稠時倒入...
菠菜是冬季的常見蔬菜之一,營養極為豐富,有“維生素寶庫”之美稱,搭配山藥一起炒制,不僅口感清香,更有很好的保健功效,是一道美味的養生菜。操作方法(01)將新鮮菠菜倒入盆中。(02)剪去根部,摘去黃葉,清洗乾淨。(03)山藥同樣清洗乾淨...
棗泥山藥糕是福建南平傳統的漢族糕點小吃。棗泥山藥糕也是《紅樓夢》中一美食,為秦可卿病中所服之滋補品。棗泥山藥糕易於消化,味道清甜。操作方法(01)1、先將紅棗和山藥洗淨,再把山藥切成塊狀,最後將紅棗和山藥蒸熟。(02)2、...
前段時間去廣西考察學習的時候,廣西北海市某單位招待了我們,在餐桌上吃飯時,他們上了一道山藥汁,清甜甘爽,喝到嘴裡很滑,味道清香怡人,回來鄭州後念念不忘,一直想試著做,又在網上搜了一下做法,嘿!做成功了!味道相當的棒!哈哈。山藥...
山藥肉質細嫩,口感綿甜,具有補中益氣,強筋健體,滋腎益精等功效。韭菜質地柔嫩,氣味辛香,具有溫中開胃,行氣活血,補腎助陽等功效。兩種食材都具有很好的滋補食療作用,用山藥與韭菜一起同炒,口感清新,味道鮮美,營養滋補,是一道營養養...
清炒山藥是以山藥為主要食材的家常菜,菜品白、紅、綠相間,顏色鮮豔,清脆爽口,營養價值豐富。怎麼做清炒山藥?操作方法(01)把山藥削皮後,切片浸泡備用。(02)起鍋熱油。(03)放入泡好的山藥片,瀝乾水,翻炒1分鐘。(04)加入適量鹽,翻炒。(05)...
山藥排骨湯營養很豐富,做法也是超級簡單,今天教大家做這道非常好喝的山藥排骨湯,趕緊過來學習吧。操作方法山藥去皮,清洗乾淨,切成塊,過程中最好是帶著手套,不然可能會過敏,我對山藥的那些粘液就過敏,大家要注意哈。排骨清洗幹...
西紅柿酸甜可口,風味獨特,營養豐富,具有健胃消食,生津止渴,涼血養肝,清熱解毒之功效。山藥肉質細嫩,口感甜綿,具有滋補健身,養顏美容,延緩衰老,益腎氣,補脾胃等功效。用西紅柿與山藥同炒,營養搭配,味道鮮美,風味獨具,是一道營養滋補的...
山藥肉質細膩,含有豐富的蛋白質和氨基酸,可以強身健體,延緩衰老,特別是鐵棍山藥,不僅可以食用,而且還是一味中藥,可以滋腎益精,今天小編和大家分享的是怎樣做美味的蜜汁山藥,希望能夠幫助到大家。操作方法(01)準備一根鐵棍山藥,洗...
山藥有滋補脾胃,延緩衰老的功效美容養顏,好處有很多,算是食療佳品~~操作方法(01)山藥去皮,記得戴手套,不然會皮膚髮癢的。(02)切成兩寸長、三分厚的條或者是自己想要的形狀,入開水鍋焯1分鐘左右,撈出瀝乾待用(03)冰糖和30g水放入鍋...
山藥和木耳都是非常營養的蔬菜,經常吃山藥可以清肺潤腸,而木耳也有活血益氣的作用,所以二者搭配起來食用可以預防上火和便祕,下面就一起來看看山藥炒木耳的具體做法吧。操作方法(01)首先備好所需蔬菜:山藥去皮切滾刀塊,幹木耳...
簡介山藥滋陰補氣,是冬季食補的好食材,平時除了用它煲湯和炒菜外,用它做丸子也很不錯的,無論口感還是色澤,都不錯,即營養又美味。操作方法(01)山藥和肉都洗淨(02)肉在料理機中打成餡,加入姜10克,五香粉,糖,鹽2克,生抽,黃酒,攪拌均勻(03...
簡要回答山藥紅豆餅製作時候,需要將山藥搗成泥,然後加入麵粉揉成麵糰。接著包入紅豆沙,然後下鍋煎熟即可。山藥有些人用來炒菜,其實也可以拿來做餅,因為營養豐富,口感獨特。搭配豆沙做出來的餅,香甜可口,小孩老人都愛吃,下面來...
苦瓜,山藥,木耳,都是常見的營養食材,具有很好的食療作用。把三種食材放在一起同炒,清新爽口,色香味俱佳,是一道營養養生的美味佳餚。下面介紹苦瓜山藥炒木耳的家常做法。工具/材料苦瓜半根,山藥200克,木耳適量。蔥,姜,蒜,鹽,味精,五...
氣候寒冷而乾燥,這樣的天氣既容易感冒,還容易上火和咳嗽。這時喝點山藥瘦肉湯是不錯的選擇。山藥瘦肉湯有健脾養胃、益氣止咳、滋陰補虛的功效。下面小編就將這道湯的做法分享給大家。操作方法(01)山藥兩根,削皮後滾刀切塊...
山藥益氣補腎,對人體有很多的好處,且營養很高,尤其是鐵棍山藥。蜂蜜甘甜,美容養顏,可以補充各種微量元素,無論是衝飲還是作為調料,都別具風味。操作方法(01)取鐵棍山藥適量,去皮,洗淨,切成小段,在鹽水裡浸泡10分鐘。(02)取鍋,把水燒開...
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