頭髮很油怎麼辦

有些人的頭髮油膩膩的，給人一種油膩中年男女的感覺，且看起來很髒，就好像很長時間沒有洗頭髮了似的。頭髮油的問題一定要及時解決，不然的話很影響自身形象的。那麼頭髮很油到底該怎麼辦呢？這篇指南給你一個不錯的答案，希望能夠幫助到你哦！

操作方法

（01）勤洗頭髮這是很多人頭髮油膩膩的一個主要原因，甚至是有些長頭髮的女性會一個禮拜都不洗頭髮，尤其是冬季，這樣一來，你的頭髮能不出油？一些男士更嚴重，這樣一來，整個人會給人一種油膩到令人不願意靠近的地步。所以說，一定要及時的洗頭髮，兩天洗一次為佳，就會避免頭髮出油了。

（02）調整飲食有些人頭髮以及臉上容易出油，和自己的飲食有關，比如喜歡吃一些麻辣油膩的食物，這樣一來，油脂類在體內不能夠很好的被消化，勢必會通過臉以及頭髮排出的。所以說飲食儘量清淡不要過於油膩或者是麻辣。

（03）恰當使用化妝水頭髮如果不是因為不洗頭髮上引發的出油，那麼可以恰當的使用化妝品控制出油，用小噴壺噴在頭皮位置，這樣能夠及時為頭髮補充水分，也能夠減少頭髮出油問題。

（04）髮根處用些爽身粉這個辦法只能暫時一用，且用過之後要做好清潔，不然只能是治標不治本。在髮根處用粉撲撲上一點爽身粉，用手塗抹均勻，這樣防止看到頭皮上白茫茫的。

（05）擁有健康生活習慣減少熬夜，會大大改變頭髮出油問題的，有些人加班一晚上之後，早上起來你見到的一定會是一張臉上以及頭髮油膩膩的樣子。另外使用正確的洗髮水與頭髮營養液，還要避免在夜間洗頭髮，做好這些，頭髮出油問題會很好的解決。