滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯

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人體對於鴿子營養的吸收是很快的,坐月子的時候當然需要更大的營養,怎麼做鴿子湯?

操作方法

(01)清洗乾淨鴿子。

滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯

(02)準備好黨蔘,南姜,老薑,紅棗,枸杞,土茯苓,黃芪。

滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯 第2張

(03)全部材料放進燉盅,加水。

滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯 第3張

(04)燉煮四個小時。

滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯 第4張

(05)最後三十分鐘加鹽調味。

滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯 第5張

(06)時間到後,取出裝盤即可食用。

滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯 第6張
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