滋補鴿子湯的做法-坐月子喝的補湯
來源:酷知科普網 2.72W
人體對於鴿子營養的吸收是很快的,坐月子的時候當然需要更大的營養,怎麼做鴿子湯?
操作方法
(01)清洗乾淨鴿子。
(02)準備好黨蔘,南姜,老薑,紅棗,枸杞,土茯苓,黃芪。
(03)全部材料放進燉盅,加水。
(04)燉煮四個小時。
(05)最後三十分鐘加鹽調味。
(06)時間到後,取出裝盤即可食用。
人體對於鴿子營養的吸收是很快的,坐月子的時候當然需要更大的營養,怎麼做鴿子湯?
(01)清洗乾淨鴿子。
(02)準備好黨蔘,南姜,老薑,紅棗,枸杞,土茯苓,黃芪。
(03)全部材料放進燉盅,加水。
(04)燉煮四個小時。
(05)最後三十分鐘加鹽調味。
(06)時間到後,取出裝盤即可食用。