爆炒羊肉的做法
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有很多人都愛吃羊肉,但一般我們都是煮羊肉湯或者涮著吃,其實對愛吃這口羶味的人來說,爆炒是更好的選擇。
步驟/方法
(01)羊肉切片
(02)大蔥斜切成段,另備蔥白一節洗淨,按照熟食要求(熟食菜刀和砧板)拍鬆,順絲切成蔥絲;
(03)起油鍋(因為是急火,油量比平時炒菜略多些,肉量較多時分成2鍋炒,萬不可圖省事哦),燒9成熱,下薑片、蒜片略炒,下蔥段,蔥段略黃;
(04)隨即下碼好味的羊肉,連掂帶鏟,急火快速翻炒,肉片剛剛發挺,馬上離火出鍋,撒上蔥白絲即可。
(05)裝盤
特別提示
酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生髮,與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣