苦瓜怎麼吃不會苦?
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苦瓜是餐桌上的一道家常菜,一般的做法是炒制或涼拌,但這兩種做法做出來的苦瓜還是苦味比較重,那麼苦瓜怎麼吃不覺得苦呢?今天小編就和大家分享自己獨創的一道新菜譜——蜜汁苦瓜的做法。
操作方法
(01)把苦瓜去蒂洗淨,取中段切成片。
(02)再把苦瓜片中間的瓜瓤取掉,製成苦瓜圈。
(03)取一勺白糖,加入1勺黑白芝麻,1勺點心碎,1勺蜂蜜攪拌均勻製成糖餡。
(04)把苦瓜圈擺入盤子裡,用勺子舀適量做好的糖餡,填入苦瓜中間的空心裡,填滿抹平。
(05)再給盤裡的苦瓜上淋入2勺蜂蜜。
(06)蒸鍋加水,放上籠屜,把苦瓜盤放入籠屜裡,大火把水燒開,蒸上10分鐘。
(07)時間到了,取出蒸好的苦瓜,嘗一片,不苦,反而香甜又好吃。看了這個,你是不是也胃口大開呢?
特別提示
蒸苦瓜的時間不要太長。