qq健康怎麼計步器 QQ健康怎麼玩

QQ記步是在QQ健康助手裡面可以找到的，主要是通過手機在你身上震動或是其他原理，來計算你今天運動了多久，對於想要減肥的朋友來說是一項很好的功能。可以監督你也可以讓你瞭解每天運動消耗掉的脂肪卡路里，下面小編為你分享QQ健康計步器使用方法。

操作方法

（01）QQ健康計步器是什麼：通過QQ健康中心晒步數PK排行儼然成為一種流行趨勢。它能夠記錄你的運動量，體重，喝水多少，肺活量等等這些智慧的功能。最重要的是，可以記錄下你每天所消耗掉的脂肪和卡路里，幫你掌控住每日的運動量，不管你是健身練腹肌還是減肥塑身，都可以通過這款app來幫助到自己。

（02）QQ健康計步器使用方法：開啟手機QQ軟體，登入賬號，然後點選手機QQ右下面的動態。

（03）點選QQ動態欄裡的運動，點選後面的開啟，就會開啟QQ健康。

（04）再次點選開運動，有的手機到這一步已經可以計步了，因為有的手機支援計步助手。

（05）有的手機提示不支援計步助手，所以要新增計步APP了，這時請點選動態裡的運動，點開裡面的健康資料。

（06）健康資料介面，請點選最下面的新增資料。

（07）在新增資料介面的計步裡面，會顯示許多計步器的APP，點選開啟，就會下載安裝，安裝完成後就可以和好友一起進行計步遊戲了，看一看誰走的遠，趕緊Pk一下吧！

特別提示

1、大多手機可以計步助手，個別手機不支援計步助手，需要安裝計步APP；<br/>2、新增計步器根據自己喜好，都大同小異。<br/>