有關如何製作涼拌海帶絲家常的科普精選
夏天到了,我們可以做一些冷盤,那麼涼拌海帶絲怎麼做呢?操作方法(01)清洗海帶絲,買回來的海帶絲我們通常需要清洗一下,因為海帶絲不洗的話黏黏的口感也不好,我們直接用清水清洗就好了。(02)準備佐料,冷盤的話,對於海帶絲這種食材,我...
涼拌萵筍絲是最普通的家常菜之一,尤其是夏天人們都愛吃,那就是說一下它主要的做法。操作方法(01)首先先把萵筍的葉子摘下來,然後把皮削乾淨,洗淨(02)完了之後,就開始把整根萵筍切成絲,再倒進一個碗裡,要用適當的鹽醃製一下(03)然後...
涼拌粉絲是四川的一道名小吃,無論是高檔飯店還是家庭飯桌上都有這道菜的身影,下面教大家做這道涼拌粉絲。操作方法(01)粉絲沖洗一下,水燒開後,下入粉絲,煮透。(02)粉絲煮透後,在涼水裡泡一泡。(03)大概在粉絲上切兩刀,方便攪拌。(04...
海帶是我們常見的一種食材,具有控制血壓的功效,味道也是十分鮮美。涼拌海帶製作簡單,口感鮮美,深受大眾追捧。操作方法(01)首先把新鮮海帶用清水反覆沖洗表面,直至把表面清洗乾淨,然後切成小段狀備用(02)鍋中放入適量的水,倒入適...
海茸是海藻類的一種綠色天然食品,用來涼拌是非常美味的,一起來看看涼拌海茸的家常做法。操作方法海茸一般都是乾的,需要提前一個小時,把海茸泡軟。然後準備好涼拌的配料,姜蒜剁碎,喜歡吃辣的話,可以切一些紅辣椒。鍋裡燒開一...
導讀:海帶是一種非常受歡迎的食材,它的做法多種多樣,可以煲湯也可以涼拌。涼拌海帶絲是一道美味的冷盤,它口感清爽,味道鮮香,而且海帶還具有清腸排毒的功效,所以這道冷盤既美味又健康。那麼怎麼做涼拌海帶絲呢?烹調時...
黃瓜含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,有養顏美容的功效。涼拌黃瓜絲是普通的家常菜,味道鮮美,老少皆宜,下面小編就給大家介紹涼拌黃瓜絲的做法。操作方法(01)把黃瓜洗淨,切成絲放盆裡備用。(02)把蔥切成絲,姜也切成絲。(03)炒鍋放油,...
涼拌土豆絲,是家庭常做的一道大眾素菜,對每天大魚大肉的食者來說,葷素搭配,有利於人體的健康。下面小編就給大家說一說涼拌土豆絲的家常做法。操作方法(01)把土豆去皮洗淨,切成細絲。(02)把蔥姜也切成細絲備用,再備1小勺剁椒。(0...
涼拌海帶絲屬於冷盤或者拌菜,主要原料是海帶和一些輔助原料,涼拌海帶絲口味香脆可口,而且做法簡單。操作方法(01)海帶煮熟洗淨切絲,一般菜市場有現成煮熟的買,但最好買整張的回來,再清洗幾次切絲比較乾淨。(02)姜、蒜切末、香蔥...
常吃海帶可以補充人體很多物質,尤其像鉀元素,海帶大家都喜歡涼拌著吃,今天小編就來教大家涼拌海帶絲的做法。操作方法(01)將買回來的海帶絲清洗乾淨,用清水浸泡一會,如圖。(02)然後準備好調味食材,紅椒切圈,蒜拍碎,如圖。(03)在鍋中...
在炎熱的夏季,你是不是喜歡吃涼的,而且喜歡吃又酸又辣的,來調節胃口,增加食慾,那就試試酸辣粉絲吧,保證你胃口大開,食慾大增。涼拌酸辣粉絲是家庭做法的常見美食,每個人都能單獨吃一盤涼拌酸辣粉絲,也可以把涼拌酸辣粉絲當做下...
涼拌海帶絲是一道家常菜餚,主要材料為海帶。其做法簡單、清淡爽口、營養豐富。下面我就把涼拌海帶絲的做法分享給大家,希望大家喜歡!操作方法(01)幹海帶清洗乾淨表面的沙子放入鍋中蒸煮30分鐘。(02)蒸好的海帶放入容器中加入...
海帶是人們公認的營養物質,海帶中含有的碘物質是人體不可缺少的微量元素。吃海帶是人們補充碘的主要手段,但吃海帶時一定要適量,不要把海帶視為主菜天天吃,因為攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。步驟/方法(01)將海帶徹...
工具/材料海帶絲500g,生薑50g,大蒜50g,小辣椒50g,醋三勺,醬油三勺,料酒半勺,鹽,味精,雞精適量,香菜一根,胡蘿蔔絲操作方法把買來的海帶絲浸泡半小時左右,然後反覆用清水搓洗三次,去掉海帶絲的大量鹽分,再用水焯熟大概五六分鐘將生薑...
海帶含碘,有預防甲狀腺腫及降壓,降脂,降糖等功效,常吃海帶還能夠預防心血管方面的疾病,那怎麼做涼拌海帶絲才好吃呢?今天就和大家分享涼拌海帶絲的做法。操作方法(01)準備好幹海帶絲。超市裡賣的海帶有兩種,一種是整張的海帶,另...
涼拌海帶絲是一道大家經常吃到的涼拌菜,那如何做涼拌海帶絲好吃呢?今天小編就和大家分享一下我的心得,希望能夠幫助到大家。操作方法(01)購買食材(1)海帶絲,請選擇新鮮且硬硬的比較好;(2)紅綠黃辣椒,別買太多;(3)蒜頭,請選擇適量。(02)...
海帶含有豐富的碳水化合物和維生素C,很多人都愛吃,炒菜、燉湯、涼拌都可以,今天就來給大家講一道涼拌海帶絲的做法,以及切海帶絲的方法。操作方法(01)海帶最好用清水泡上二十四小時,去掉砷和砷的化合物。(02)切海帶的時候,先把...
俗話說“冬吃蘿蔔,夏吃參”。正值深秋,去菜場買菜看到水靈靈的白蘿蔔,索性買回來一個,燉湯、涼拌均可。今天先來道“涼拌白蘿蔔絲”。操作方法(01)蘿蔔及配菜洗乾淨備用(02)白蘿蔔切絲,撒少許鹽醃製十分鐘左右(03)青椒切絲、蔥切...
夏天涼拌菜成了大家的喜愛,涼拌三絲更是各位吃貨的桌上常有的菜,只是大家的做法不同,食材也不同,只要是三種可以切絲的蔬菜,咱們就稱它為涼拌三絲吧。今天我的食材用青瓜絲,胡蘿蔔絲,粉絲來做,當然大多數人是這樣子配的吧。操...
涼拌海帶絲酸脆可口,十分美味,關鍵做法也超級簡單。下面我和大家一起分享一下吧。操作方法(01)首先把新鮮海帶絲用剪刀剪成小段備用(02)鍋中加入適量水燒少許鹽煮開後倒入海帶絲進行焯一遍水後撈出(03)然後用清水洗淨海帶表面...
涼拌香辣海帶絲既香,又辣,口感非常好,下酒菜必備,海帶中還含有很多營養物質,是菜餚中的首選,經常吃海帶還具有養生保健的作用。操作方法(01)先準備好食材,海蔘,青椒,紅辣椒,大蒜,香菜,蔥花等,如圖。(02)將青椒和紅辣椒洗淨切好,如圖。(03...
涼拌土豆絲,一起學起來吧。操作方法(01)準備土豆,清洗乾淨,切絲備用。(02)沖洗土豆絲上掉多餘的澱粉。下鍋煮開撈出,沖涼水,控幹水分。(03)將土豆絲裝入盆裡,加入鹽,雞精,蒜末。(04)再加入適量生抽。(05)再放一些幹辣椒粉,喜歡辣的朋友可...
杏鮑菇蒸熟切絲,與焯過水的胡蘿蔔絲放到一起涼拌。顏色橙白相映,口感一軟一脆,視覺效果不錯,味道也很棒。操作方法(01)準備杏鮑菇一枚,清水洗淨。(02)將杏鮑菇切成片。(03)放到開水鍋裡蒸十分鐘,蒸至軟熟為止。(04)將蒸熟的杏鮑菇從...
大家都知道常吃海帶對身體有好處,因此海帶也就成為人們餐桌上的美食,其做法也很繁多,小編還是覺得這樣涼拌的海帶好吃。操作方法(01)先準備食材,海帶,白芝麻,剁椒,大蒜,香菜,青椒等,如圖。(02)將大蒜拍打切碎,如圖。(03)將青椒洗淨切成...
海帶富含碘元素,能夠增強人的免疫力,偶爾吃一次,還是很不錯的。海帶絲最常見的做法就是涼拌,有的人喜歡吃辣辣的涼拌海帶絲,作為廣東人,吃不了辣,只能用陳醋來弄一道酸酸的涼拌海帶絲。工具/材料海帶絲、香菜、蒜頭、花生油...
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