教你做美味的橄欖菜魚香四季豆

來源:酷知科普網 1.8W

這是一道非常下飯的菜,接下來跟著小編一起看看如何製作吧

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆

工具/材料

1,四季豆 2,橄欖菜 3,魚仔 4,生抽 5,鹽

操作方法

魚仔洗乾淨,在水裡泡一會後撈起備用

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第2張

鍋中倒入適量水,水開把洗乾淨的四季豆放入鍋中焯水

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第3張

四季豆變色即可撈起備用

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第4張

鍋中倒入適量油,油熱倒入蒜末爆香

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第5張

再倒入小魚仔一起爆香,直到有香味

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第6張

把四季豆切小,倒入鍋中翻炒均勻到表皮有點皺

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第7張

倒入適量的橄欖菜和一點生抽,倒入適量水,蓋上鍋蓋燜至收汁

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第8張

美味下飯的橄欖菜魚香四季豆就完成了

教你做美味的橄欖菜魚香四季豆 第9張
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