羅圈腿X型腿怎麼變直?

在如今這個流行大長腿的時代，有一雙修長的美腿一定格外吸引人，也能讓自己保持自信。但是這種“天賦”並不是每個人都能擁有，在我們的身邊還有一部分人在深受X型腿和O型腿的困擾，可能在過去這種缺憾還真的無法彌補，但是在醫療科技的發展日新月異的時候，你的困擾也許已經早就有了解決辦法，只是你還不知道它的存在，今天敏斯特就來幫你揭開這種解決辦法的面紗。

操作方法

（01）O型腿，俗稱羅圈腿。O型腿的特徵是膝內翻，膝內翻的形成分為脛骨和股骨的畸形所引起；根據形成原因可以把O型腿分為：以股骨畸形為主；以脛骨為主；少數嚴重畸形者，股、脛骨均有明顯畸形。 簡單來說就是有大腿O和小腿O或全腿O。第一種：主要原因是小腿骨的內旋引起的膝關節內翻，而大腿骨完全沒問題。這種型別外觀表現為常態下膝關節合不上，小腿肌肉外擴。自己稍稍用力夾膝蓋是可以合攏的，但合攏後小腿肌肉還是外擴。這也是一種比較覺的O型腿。

（02）第二種（很常見）成因是由於小腿骨的內旋引起的膝關節內翻，而由於膝蓋節內翻，腿部長期受力不正確，連累了大腿骨有小小問題。這種型別的外觀表現為常態下膝關節合不上，小腿肌肉外擴，大腿稍稍合不上。

（03）第三種（很常見）成因是由於大腿骨的外旋引起的膝關節內翻，而由於膝關節內翻，腿部長期受力不正確，連累了小腿脛骨有小小問題。這種型別的外觀表現為常態下從大腿根部開始就合不大直到腳裸，整個腿形成一個O。自己用力夾緊膝蓋也合不上，或勉強的合上，因為用力後外旋的大腿阻止你合上膝蓋。而坐下來，雙腿閉攏觀察小腿，會發現小腿比較直，比站著的時候直多

（04）第四種、（很常見）成因是大腿骨的外旋和小腿骨的內旋，同時引起的膝關節內翻，有時大腿問題嚴重些，有時小腿問題嚴重些。這種型別的外觀表現為常態下從大腿根部開始就合不大，整個腿形成一個大大的O。自己用力夾緊膝蓋也合不上，兩個腿遙遙相望。坐下來雙腿閉攏觀察小腿，會發現小腿的肌肉外擴比較嚴重。

（05）二.矯正方法矯正O型腿根據矯正方法來分，可以分為兩種：手術和物理矯正。（1）手術矯正：方法：在醫院進行切骨手術；一般需要8周左右的時間進行恢復。優點：見效快，手術完就可以矯正；缺點：費用高；復發機率大；恢復期間會影響日常工作和生活；

（06）（2）物理矯正方法：可以使用矯正帶，矯正鞋墊，矯正鞋等矯正輔具。優點：費用低，不影響日常工作和生活；復發機率低。缺點：需要堅持使用，一般需要2個月左右，6個月左右可以矯正到正常現象。