吸菸的人喝什麼茶清肺？

“吸菸有害健康”，吸菸對肺部不好。下面，我們來看看吸菸的人喝什麼茶具有清肺的作用吧。

操作方法

（01）竹葉冰糖茶在杯子中放入一些竹葉和冰糖，然後加入沸水即可製成竹葉冰糖茶，常吃此茶具有清肺潤喉的作用。

（02）蜂蜜柚子茶柚子中富含維生素，具有清熱降火的功效，而蜂蜜富含無機鹽等營養成分，具有潤肺的作用，如果想要自己製作該茶的話，可以將平時吃完的柚子皮清洗乾淨，然後切成片，用溫水浸泡，再加入一些蜂蜜。

（03）桂花茶桂花茶具有清除口臭、潤肺等作用，因此，對於常吸菸者可以喝些桂花茶。

（04）菊花茶菊花茶具有明目降火等作用，常喝些菊花茶也具有清肺的功效。

（05）銀耳茶銀耳茶具有潤肺清肺等作用，很適合菸民飲用，可以在銀耳茶中加入一些冰糖等，口感更佳。

特別提示

以上為個人觀點，僅供參考。