高血壓的人喝什麼茶最好？

下面就讓小編來為大家講解一下高血壓的人喝什麼茶最好？希望能幫助到大家。有什麼茶飲適合高血壓患者喝呢？心腦血管疾病是現在人類最關注的疾病之一，而預防和治療心血管疾病就變得尤為重要。對心腦血管有好處的食物並不算少數，茶葉就是其中的一種，茶葉也是中國最為古老的飲料，但是喝什麼茶對心腦血管疾病最好呢

中國的茶葉大致分為綠、紅、黃、白、青、黑六大類，我們最常見的就是綠、黃、紅這三種茶葉，這些茶葉中都含有對心血管疾病有好處的一種物質——茶多酚。其實茶多酚是由30種以上的多酚類物質組成的，大多數可溶於水，味苦澀，是形成茶湯色香味的主要成分，具有抗衰老、防輻射、降血脂等重要的功效，可以清除體內的自由基，有利於抑癌抗癌。

操作方法

血壓升高除了需要藥物控制治療以外，平時生活中大家也可以使用一些茶，來幫助調理身體和緩解病情，比如以下提到的這些養生茶，都可以試試：

1.枸杞茶

枸杞子是可以補肝腎、明目黑髮的東西，在中藥裡是有很多狂熱的粉絲的，很多中醫老前輩都是很愛用這個茶來調理身體、延緩衰老的。因為血壓升高和腎臟也有一定關係，或者說腎臟的狀態也是會導致血壓的波動，所以補腎養生是降壓的不錯選擇。

2.玉米須茶

玉米鬚茶之所以被推薦，是因為玉米鬚作為一個本身可以利尿護心的中藥，對於一些高血壓疾病伴隨著有一些輕微的心衰、腎衰症狀的患者有很好的作用，因為身體內的體液過多，對心臟或者腎臟都會有負擔，而適當的利水是在選擇利尿劑的基礎上更為溫和的方法。加上玉米鬚本身也能降壓。

3.山楂茶

山楂是可以降脂降壓的，這在很多文章中都能夠看得見，加上本身是紅色的山楂，在中醫理論中認為，五色對應的五臟，紅色剛好對應心臟，所以山楂在降壓等心血管疾病方面效果很是不錯。

4.首烏茶

何首烏有一定的毒性，所以不建議用生的，如果實在要使用，建議拿著處方去正規醫院開制何首烏，這樣不僅能治病，而且還保險。首烏是和枸杞差不多的效果，只是補肝腎的效果更好一些，所以在許多中藥方劑中使用較為普遍。

最後，有血壓升高的患者應該根據自己的病情和血壓情況去調整藥物使用，同時還要調整平時所用的茶，因為很多醫院根據每個地方的習慣和臨床經驗，推出了許多可以幫助患者緩解高血壓的養生茶類，建議大家根據醫生的建議使用。

以上4種降血壓的養生茶，你都喝了嗎？