苦蕎茶的功效及作用

茶也是我國的傳統文化的體現，事實證明，喝茶對於我們的身體調節起著一定的作用，特別是某些茶更是有利於我們的身體健康，那苦蕎茶又有哪些作用與功效呢？

操作方法

（01）在《本草綱目》中，有這樣的一段記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。可見苦蕎對高血糖、高血脂有防預作用同時兼有清熱降火、消食化滯、美容養顏等。

（02）多喝苦蕎茶可以降低毛細血管脆性，改善微迴圈的作用，因為苦蕎中含有黃酮類物質蘆，而且苦蕎茶一般還會作為糖尿病的輔助治療用品。

（03）可以治療消化不良，其中黑苦蕎茶的效果更是明顯，對於消食化滯有很好的效果。

（04）苦蕎中含有大量的微量元素，包括鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸，長期飲用可以改善身體狀況，比如“三高”病症。