有關怎麼做冬瓜好吃的科普精選
有些人不喜歡吃冬瓜,源自於它的味道比較清淡,對於減肥愛好者來說,冬瓜可能是非常好的一個選擇。那其實常見的冬瓜做法有冬瓜排骨湯,看其的搭配就知道,冬瓜確實屬於特別素的那種。那麼冬瓜怎麼做好吃?下面為大家介紹。冬瓜怎...
絲瓜是葫蘆科一年生攀援藤本;莖、枝粗糙,有稜溝,被微柔毛。果為夏季蔬菜,成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡,可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱;還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。那麼絲瓜怎麼做好吃?下面為大家介紹。...
蝦皮炒小冬瓜,味道鮮美很好吃,此菜餚還有補鈣的功效(因蝦皮的含鈣量是很高的)。今天來分享一下:怎麼做蝦皮炒小冬瓜好吃?操作方法(01)小冬瓜去皮洗淨,切成段備用。(02)小冬瓜再切成如下的片(最好切成薄片)備用。(03)準備適量的新鮮蝦...
冬筍是一種口感好富含營養的食材,冬筍可以炒肉片,可以和其他的素菜搭配著炒,可以做湯,像很多的湯裡面就可以放點嫩一點的小冬筍。冬筍在炒之前一定要先在水裡面料一下再炒,這樣做出來的冬筍才會水分充足,不硬也不幹。焯水的...
草雞的肉質鮮美、營養豐富,頗受人們青睞。今天來分享一下:怎麼做營養又好吃的草雞肉燉冬瓜?操作方法草雞一隻,洗淨入鍋,鍋里加適量清水,開鍋後去上面的沫子,再加適量的食鹽、花椒、八角、桂皮、料酒、生薑、蔥段等調料一起燉...
冬瓜有著利尿消腫除溼的效果,用紅燒肉末做出來的冬瓜特別好吃,今天教大家做這道紅燒肉末冬瓜,一起來看看吧。操作方法(01)選擇一塊偏瘦的五花肉,剁成肉末。(02)冬瓜去瓤去皮之後,切成冬瓜塊。(03)鍋裡放油燒熱,把肉末放進去炒,炒到...
夏天是冬瓜盛產之季,但因為冬瓜成熟的時候,表皮會有一層類似白粉的物質,就猶如冬天的白霜一樣,因此才取名為冬瓜,而不是夏瓜。現在,我們來看看吃冬瓜有哪些好處吧。操作方法(01)有助於減肥冬瓜是不含脂肪的的一種瓜菜,冬瓜中富...
胡瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,...
冬筍,肉質脆嫩爽口,用臘肉搭配冬筍爆炒,炒出來的味道非常美味好吃,下面小編把它的做法分享給大家參考。工具/材料冬筍500克,臘肉200克,薑片,蒜米適量,2勺生抽。操作方法把冬筍去皮,削去老筍,然後切成一片片。用鍋裝適量的水煮沸...
鴨肉營養豐富,冬瓜有消腫和利尿的作用,他們一起搭配,是一道絕配搭檔,特別的好吃,今天來分享一下:怎麼做鴨肉炒冬瓜好吃?工具/材料冬瓜、蔥、熟鴨肉、植物油、清水、雞精各適量操作方法冬瓜和蔥洗淨,切成如下的片和段備用。從...
散養雞翅燉白皮冬瓜,不但好吃,還營養豐富,吃起來也不油膩。老少皆宜。今天來分享一下:我們怎麼做散養雞翅燉白皮冬瓜好吃?操作方法(01)3個散養雞翅,清洗乾淨備用。(02)把洗淨的雞翅放入加好水的鍋裡,進行大火燒開。(03)準備好花椒...
夏季餐桌上,瓜果類眾多,苦瓜是比較特殊的一種,喜歡它的人無論怎樣做都是大愛,不喜歡苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜雖苦,但涼瓜苦口利於夏。那麼苦瓜怎麼做好吃?下面為大家介紹。苦瓜怎麼做好吃1、苦瓜炒蛋我們需要用...
黃瓜可以用來涼拌,也可用來炒雞蛋或者肉片,都很好吃。涼拌黃瓜需要把黃瓜拍碎,然後切成塊狀放入一個碗中,再倒入適量的鹽攪拌均勻,將其醃製10分鐘左右,把多餘的水分及黃瓜的澀味給殺出來,最後再放調料冷藏,這樣的黃瓜非常好吃...
冬瓜是營養價值非常高的一種蔬菜,冬瓜相對於燉,炒的肯定要比燉的更有味道,清涼爽口,那麼冬瓜炒肉怎麼做好吃呢?操作方法(01)把瓜去皮切成片備用,姜蒜切成片,肉切成肉絲。(02)肉絲放入生抽、鹽、辣椒粉進行醃製,醃製5分鐘。(03)熱鍋...
你吃過紅燒肉,有沒有吃過紅燒冬瓜呢?其實紅燒冬瓜做出來跟紅燒肉的口感差不多,而且不會膩,那麼紅燒冬瓜是怎麼做出來的呢?操作方法(01)冬瓜去皮切成塊備用。(02)熱鍋加油,把冬瓜塊放進去煎,等到冬瓜煎到金黃色以後,可以加入白糖,把...
黃瓜是日常生活中常見的一種瓜類,也叫做胡瓜、青瓜。黃瓜顏色呈油綠或翠綠,可入藥也可食用。生吃黃瓜可以起到美容養顏的功效,也可以當作減肥的食材。黃瓜渾身上下都是寶,黃瓜汁能清熱降火,排毒養顏,黃瓜片用來敷在臉上能祛...
冬瓜有著利尿消腫除溼的效果,用紅燒肉末做出來的冬瓜特別好吃,今天教大家做這道紅燒肉末冬瓜,一起來看看吧。操作方法選擇一塊偏瘦的五花肉,剁成肉末。冬瓜去瓤去皮之後,切成冬瓜塊。鍋裡放油燒熱,把肉末放進去炒,炒到變色的...
冬瓜在日常生活中十分常見,它含有豐富的維生素C。對人的膠原纖維和彈力纖維都十分有好處,長期食用可以使面板光滑有彈力。冬瓜怎麼炒才好吃呢?一起來學習一下吧!操作方法(01)素炒冬瓜片冬瓜洗淨切成薄片,香菜洗淨切碎備用。(0...
一般很少買冬瓜,大冬瓜都是切成一段段賣的,只能是現吃先買,是沒辦法放住的,週末正好有時間,來個冬瓜蝦皮湯操作方法(01)準備食材:冬瓜,香菜,蔥,蝦皮(02)利用前面炒菜的鍋,直接放水就可以,把蔥花,蝦皮,鹽,花椒麵放入湯中(03)把冬瓜去皮去籽...
冬瓜的做法很多,可紅燒、爆炒、燉肉等方式,除了作蔬菜外,他的果皮和種子可藥用,它有消炎和利尿的作用。今天我來分享一下:怎麼做豆乾炒小冬瓜好吃?希望能幫上需要的朋友。操作方法(01)取適量豆乾切成如下的條備用。(02)把洗淨的...
冬瓜有許多種好吃的做法,例如紅燒冬瓜、冬瓜老鴨湯、蝦皮炒冬瓜、鮮美冬瓜湯、茄汁排骨燜冬瓜等,可根據自己的口味和時間選擇。好吃的冬瓜做法(根據自己口味和時間選擇):做法1:紅燒冬瓜準備食材如下:冬瓜300克,食鹽1茶匙,生抽1...
牛肉炒冬瓜片,營養又好吃,牛肉富含肌氨酸,維生素B6,鉀和蛋白質等多種對身體有用的營養成分,冬瓜含鈉量較低,對人們的動脈硬化症、冠心病、高血壓、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療。因此牛肉和冬瓜一起搭配很棒哦!今天來分享...
冬瓜有著利尿消腫等很多功效,用冬瓜做湯適合任何年齡的人群喝,既美味還非常的有營養。只是你知道如何做冬瓜湯才好喝嗎?這兒有最好的答案,趕緊看過來吧!操作方法加點蝦仁冬瓜蝦仁是絕配,比冬瓜排骨湯還好喝,且一點兒也不油膩...
紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜的味道不錯,是美女帥哥的減肥食物之一,營養豐富也好吃,吃了還不長胖。今天來分享一下:怎麼做紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜好吃?工具/材料紅蘿蔔、蘑菇、冬瓜、蔥葉、植物油、食鹽、醬油、雞精各適量操作方法紅蘿蔔和...
冬瓜煲湯營養豐富,和豬肉搭配做菜也是非常好吃,今天教大家做簡單又好吃的豬肉冬瓜片,一起來看看吧。操作方法豬肉切成豬肉條,和筷子粗細就可以了。冬瓜去皮去瓤切成片。鍋裡倒油燒熱,用蔥姜爆香,然後把豬肉放進去翻炒,變色之...
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