上課困了怎麼辦

學習最重要的一部分就是上課聽講，而如果前一天睡的太晚就會導致第二天上課又困又累，即使很想聽也抵不過睡意的一次一次進攻，最後清醒了這一節課就做去了，這大概是所有學生黨感同身受的現象，今天來教大家幾個方法來克服上課犯困。

操作方法

（01）刺激面板以達到清醒這種方法適用於不算特別困的時候，如果有一點睏意，可以掐一掐自己的大腿，或者準備個玩具噴壺往臉上噴點水（小店買的那種就行），這樣就可以清醒了，如果特別困你即使掐死自己也不能清醒，那就可以試試下面的方法。

（02）站起來聽課上課困時舉手跟老師說一下你就可以站到教室後面去聽課，不要覺得不好意思，老師會對這樣的學生刮目相看的，同學也會在你的帶動下站起來聽課，並且站起來聽課是對付困的最好的方法。

（03）抹點清涼油清涼油藥店都有賣的很便宜一塊五一個，上課的時候抹在太陽穴，過一會就會十分清涼，睡意雖不能全無，但也消失的差不多。

（04）和同桌講會話困的時候和同桌聊會天也是一個不錯的方法，說幾句話就會不怎麼困了，再回去好好聽課，效率會比之前高很多。

（05）小睡一會實在上面的方法都不行了，那你的睡神真是太強大了，只能先屈服一會，如果老師講到你會的或不怎麼重要的地方，就趴在座子上小睡一會吧，讓同桌等老師講到重要的地方時再把你叫起來，這樣總比一節課都聽不進去好。

（06）前一天早點睡總的來說最重要的避免困的方法就是前一天早點睡了，這樣無論如何你第二天都不會困了，並且熬夜對身體很不好，那就讓我們把這一天的事情快點做好，為了第二天的精神早點睡吧。