如何製作大棗紅糖姜水

春季乍暖還寒，天氣不穩定，容易感冒。喝一杯紅糖姜水有預防感冒的功效，加入紅棗還有補血補氣的效果呢。在這個感冒多發的季節，怎麼可以沒有一碗祛風寒、補氣養顏的大棗紅糖姜水呢。

操作方法

（01）將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土

（02）將洗好的棗切成片

（03）生薑洗淨後切成片

（04）將棗片和薑片放在煮鍋中，加入適量水先浸泡10分鐘左右

（05）開火將水煮至沸騰

（06）加入紅糖，繼續小火熬煮

（07）將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了

特別提示

養成習慣，每個月都喝點，據說還是痛經的救命良藥！