菠菜湯做法詳細圖解

步驟/方法

（01）菠菜焯水。

（02）雞蛋打散，加點蔥花。

（03）把焯好的菠菜和蔥花放入燒開的水中，加入鹽和雞精。

（04）在放入打散的雞蛋和胡椒粉，出鍋。

（05）真是很簡單啊。

特別提示

菠菜的營養價值<br/>1、通腸導便、防治痔瘡：菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用；