海帶的做法大全——海帶湯的做法海帶菠菜湯

海帶是一種非常有營養的食物，當然也是對人體非常健康的一種海藻食物，今天我教大家做一道非常美味又健康的海帶菠菜湯。

操作方法

（01）首先將提前煮好或泡好的海帶再用開水燙一下，然後切絲。

（02）取香蔥一根去皮，用清水洗乾淨備用。

（03）菠菜摘乾淨，去根，再用清水洗乾淨放入盤子中待用。

（04）取20克精製麵粉放入碗中，加水涼水攪拌均勻待用

（05）取雞蛋兩個打入碗中，再用攪蛋器將其打碎備用。

（06）開火待鍋燒熱後倒入適量食用油燒熱後放蔥花炒香，再放海帶等加水。

（07）待水開後再放入菠菜、雞蛋、精鹽和香油出鍋即可。

特別提示

注意麵糊不能太黏稠，否則燒出的湯不夠美味。

海帶必須洗乾淨，不然會有一股海腥味。