怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋?

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西葫蘆的營養價值非常高,可以為人體補充水分和維生素,經常吃西葫蘆,可以促進腸道蠕動,預防便祕,將西葫蘆和雞蛋放在一起炒一下,非常美味,今天小編和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋?

操作方法

(01)將西葫蘆洗淨,切成片,放在盤中備用,碗中打入一個雞蛋,加入適量料酒和鹽,攪拌均勻。

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第2張
怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第3張

(02)炒鍋中放入適量油,油熱後,放入雞蛋炒香,然後將雞蛋盛出備用。

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第4張
怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第5張

(03)準備適量蒜瓣兒,切成片,鍋中放少許油,油熱後,放入蒜片爆香。

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第6張

(04)將切好的西葫蘆倒入鍋中,翻炒均勻,西葫蘆是比較容易熟的,炒的時間不易過長。

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第7張
怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第8張

(05)放入適量鹽,雞精,五香粉,生抽。

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第9張

(06)然後將炒熟的雞蛋,放入鍋中,攪拌均勻。

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第10張

(07)加少許清水,攪拌均勻後,出鍋裝盤,美味的西葫蘆炒雞蛋就做好了,特別好吃

怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第11張
怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋? 第12張
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