有關西葫蘆的科普精選
這裡教大家一種做餅的方法，富含大量蔬菜哦。操作方法（01）西葫蘆洗淨切絲，放鹽調味醃製十分鐘左右，醃製出的水不要倒掉。（02）將雞蛋打入其中，加入麵粉少許，攪拌均勻。（03）在平底鍋中倒入少許油，舀一勺糊糊放進去，抹勻，煎至兩面金黃即...
茄子的營養價值非常高，茄子中含有豐富的蛋白質，碳水化合物，維生素，以及鈣，磷，鐵等多種營養成分，有降低膽固醇的功效，還可以抗衰老，西葫蘆和胡蘿蔔的營養價值也非常高，將它們做成煎餅，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美...
西葫蘆具有清熱解毒、減肥瘦身、保肝護腎作用，日常食用些西葫蘆，對我們身體健康有益。今天小編主要用西葫蘆搭配圓蔥、木耳、西紅柿素炒，下面我把西葫蘆圓蔥木耳炒西紅柿的做法，分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料...
西葫蘆和胡蘿蔔的營養價值都很高，含有人體所需要的多種營養成分，老少皆宜，口感不錯，今天我來分享下：如何做西葫蘆和胡蘿蔔營養好吃?希望對你有所幫助。操作方法（01）一個胡蘿蔔削去皮洗淨，切成片，蔥切成如下長段備用。（02）新鮮的...
簡要回答西葫蘆是一種非常健康的蔬菜，它富含膳食纖維、多種維生素和礦物質。這些成分對於保持健康的體重、降低膽固醇、穩定血糖等都非常有幫助。因此，我們完全可以吃西葫蘆，只需要在烹飪過程中注意溫度即可。一些煎炸類...
西葫蘆的營養價值非常高，西葫蘆中含有豐富的維生素C，葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高，可以潤肺止咳，清熱利尿，將香菜和西葫蘆炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做清炒蠔油香菜西葫蘆？希望能夠幫助到大家。...
土豆的營養價值非常高，含有豐富的維生素A，維生素C和各種礦物質，西葫蘆的營養價值也非常高，這兩樣都是孩子愛吃的蔬菜，今天小編和大家分享的是怎樣做美味的土豆西葫蘆炒飯？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）將土豆洗淨，去皮後切...
西葫蘆含有較多的維生素C，葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量非常高，常吃西葫蘆可以清熱解毒，減肥瘦身，香腸和雞蛋的營養價值也非常高，將它們和西葫蘆這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆紅腸炒...
操作方法（01）簡介；西葫蘆的做法有很多種，今天為大家介紹一種我認為比較好吃又美觀的做法。工具；廚房用具，水，調料，西葫蘆，番茄，雞蛋，調料。首先將番茄，西葫蘆洗好，改刀好，再將雞蛋破開裝入容器用筷子攪拌一下備用。首先將鍋裡到入油...
西葫蘆味道好且營養豐富，只是很多人在切西葫蘆的時候不太會切西葫蘆片，尤其是一些老年朋友，那麼針對這個問題我們一起來聊聊，教你如何快速的切出均勻的西葫蘆片，希望能夠幫助到各位！操作方法去掉西葫蘆兩頭西葫蘆清洗乾淨之...
這是韓國很家常的一道小菜，差不多每個韓國家庭都會做這個~~這個稍微麻煩一些，那個小花有點費事兒，在這個菜上一耽誤時間，後面的飯就晚點了，其實韓國家庭平時吃的時候是不擺花的圖案的，即使擺也是很簡單的用紅辣椒和綠辣椒擺...
簡要回答西葫蘆是可以涼拌吃的，一般選擇涼拌西葫蘆時，直接將西葫蘆用刀切成絲，均勻的碼在盤子裡面。再撒上適量的食鹽、白糖、食醋、醬油、少許的味精、大蒜末，最後再淋上香油和辣椒油。將其攪拌均勻之後，就能夠正常的食用...
夏天多吃素菜，對身體可是有好處的哦，今天我要分享一下西葫蘆的切法，希望對大家有所幫助。操作方法（01）西葫蘆外皮洗淨，去皮。（02）平均將西葫蘆切成三段，如圖。（03）把每一段切好的立起來。（04）每一段再均勻地切幾塊，如圖。（05）把切好的...
最懷念的還是小時候媽媽用老的西葫蘆包的餃子。就愛西葫蘆素餡的，簡簡單單的美味。操作方法（01）先把西葫蘆洗淨後擦成絲備用（02）然後往西葫蘆中加入適量鹽攪拌均勻，用手擠去多餘水分（03）木耳用溫水進行泡發（04）把泡發後的木耳清...
相信大家都見過蓮藕和西葫蘆，那如何用鉛筆把它們畫出來呢？今天小編就和大家分享一下它們的畫法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先畫一個斜著的橢圓作為蓮藕的頂端，如下圖所示。注意這個橢圓別畫太大，因為它的大小直接決...
豬五花肉燴土豆茄子豆角西葫蘆是一道家常菜，其軟爛綿香，營養豐富，特別適合大眾的口味。下面就跟小編去看看它的做法吧！工具/材料豬五花肉200克，土豆1個，茄子1個，豆角100克，鹽，味極鮮醬油等適量。操作方法把豬五花肉洗淨切成片，...
夏天天氣太熱，不想吃太油膩的菜，那就做一個素菜吧！今天教大家怎麼做西葫蘆炒雞蛋。操作方法（01）首先準備好西葫蘆、雞蛋和姜蒜，並將西葫蘆用清水洗乾淨。（02）將西葫蘆先切兩半，然後用菜刀切成薄片。然後把事先準備好的姜和蒜切...
菜品口味：清淡主要工藝：炒主要食材：蔬菜類所需時間：十分鐘製作難度：簡單步驟/方法（01）將西葫蘆胡蘿蔔洗淨（02）西葫蘆縱向一分四，去瓤（03）胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片（04）熱鍋冷油依次下蒜片胡蘿蔔炒香（05）倒入西葫蘆快速翻炒放入少量鹽...
韓式西葫蘆餅是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做韓式西葫蘆餅才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好要用到的所有食材...
胡蘿蔔，西葫蘆，木耳都非常營養，小孩子經常吃對身體特別好，將胡蘿蔔，西葫蘆刻成花型，和木耳在一起炒一下，小孩子吃的特別好，今天小編和大家分享的是怎樣做花樣胡蘿蔔西葫蘆炒木耳？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）將胡蘿蔔和西葫...
秋冬季節，天氣乾燥，比較容易咳嗽。而西葫蘆有止咳作用，故而成為我們日常中常見的一道菜。胡蘿蔔不僅可以使顏色豔麗，而且營養價值高。綠配紅，可增加食慾。在這個乾燥的季節裡，這道菜是不錯的選擇。操作方法（01）豬肉切塊，往肉中...
西葫蘆有清熱止渴，潤肺止咳的作用，是一種低嘌呤、低鈉的食材，還有助於減肥哦！今天小編就介紹一道五花肉炒西葫蘆，希望大家能喜歡。操作方法（01）五花肉選擇肥瘦相間的；將五花肉清洗乾淨，切成小塊、薄片狀；（02）取一個碗，裝切好的五花...
西葫蘆是一種常見的食材，接下來跟著小編一起看看如何製作吧操作方法西葫蘆雞蛋餅，西葫蘆洗乾淨去皮用切絲器切成細絲之後放入適量鹽醃10分鐘，醃出來的水倒掉，雞蛋打入碗中拌勻，加入適量麵粉，用筷子攪拌之後加入適量蔥花，鍋中...
西葫蘆是一種大家都喜歡吃的食材。今天小編要和大家分享的做法是西葫蘆炒肉,那麼如何做西葫蘆炒肉才好吃呢？接下來就和小編一起去看一看我的做法吧。工具/材料西葫蘆，蒜頭，食用油，地瓜粉，醬油，鹽巴，味精操作方法首先將蒜頭切...
西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。可小編不喜歡西葫蘆的味道，為了能食用些西葫蘆，炒制過程中，我加入了蒜和辣椒提味，這樣炒出來味道感覺還不錯，下面我把做法分享給大家，喜歡的可以看看。工具/材...
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