怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆?

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西葫蘆的營養價值非常高,西葫蘆中含有豐富的維生素,礦物質,膳食纖維,胡蘿蔔素,常吃西葫蘆可以促進腸胃蠕動,預防便祕,西紅柿的營養價值也非常高,將西紅柿,西葫蘆和豆豉炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆?

工具/材料

西葫蘆適量,西紅柿適量,豆豉適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量。

操作方法

準備適量西葫蘆和一個西紅柿,將它們洗淨後,放入盤中備用。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第2張
怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第3張

將西紅柿切成片,西葫蘆也切成片兒,再準備適量豆豉備用。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第4張
怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第5張

準備適量蒜,洗淨後切片,炒鍋中放入適量油,油熱後將蒜片放入鍋中炒香,然後將豆豉也倒入鍋中炒香。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第6張

將西葫蘆片,倒入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第7張
怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第8張

炒至西葫蘆片開始變軟之後,將西紅柿倒入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第9張
怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第10張

根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,再加入適量生抽,攪拌均勻。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第11張
怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第12張
怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第13張

炒至西紅柿開始變軟出水,出鍋前加少許陳醋,攪拌均勻。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第14張
怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第15張

炒好之後,出鍋裝盤,準備適量香菜,洗淨後,放在上面,攪拌均勻就可以吃了,真的太好吃了,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。

怎樣做美味的豆豉西紅柿炒西葫蘆? 第16張
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