艾灸一次多少錢？艾條灸的使用方法及注意事項！

艾灸有溫補效果，沒有什麼毒性和副作用，下面和小編一起看看艾灸的價格和注意事項。

操作方法

（01）艾灸是通過點燃的艾條對穴位進行刺激，可以扶正驅邪，疏通經脈，操作簡單方便。如果在養生館裡面做，一次大概50-80元，但是自己做更加經濟實惠，因為艾條的成本很低，8年成的艾條平均也不到10元。

（02）艾灸條一般分為直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。直接灸就是用艾條捏成所需大小，點燃後直接放於身體穴位。懸灸就是將點燃的艾條放置於距離艾灸部位2-3釐 米，每次灸5-10分鐘。艾灸器灸就是將艾條點燃放入銅製或者木質的艾灸器，然後將艾灸器固定在身上即可。隔物灸指在面板和艾條之間放置比如生薑，蒜，鹽等物，放在相應穴位灸。

（03）艾灸有哪些注意事項呢？小編列舉了一下幾點，希望大家不管是選擇去養生館艾灸，還是在家自己操作，都要注意一下。首先，要選對艾灸的時機。上火或者女性來例假的時候不能灸，艾灸本身具有溫補的效果，會加重上火的症狀，比如口腔潰瘍、便祕等，也會使來例假的女性例假量變多，時間變長。

（04）其次，艾灸時和艾灸後，不能喝冷水和吃任何涼的東西，否則如同給艾灸撤火，等於白灸了。飢餓或者過飽的時候也不能艾灸。

（05）艾灸的時候不能吹風，需要將門窗關閉，夏天的時候也不可以開空調，防止邪溼入侵。這個時候肯定會很熱，留很多汗，需要多喝熱水，以不燙口為宜。

（06）艾灸完身上會有味道，而且會出很多汗，有的人想立馬洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但最好等半小時後，等到艾灸後的熱度逐漸揮發後再洗澡。

（07）如果你想懷孕，剛剛灸後不要馬上同房，因為此時子宮和輸卵管的環境很熱，不利於精子的存活。最好24-48小時候再同房。