胃酸吃什麼食物好

很多朋友都有胃病，今天我們來了解一下胃酸過多吃什麼食物好。

操作方法

（01）多吃鹼性食物，如蘇打餅乾，焦麵包，因為鹼性食物可以中和我們過多的胃酸，這樣就會減少我們因為胃酸過多造成的胃病。

（02）蘋果：蘋果含有豐富的膳食纖維和水分，有助於促進食物消化和稀釋胃酸，減輕胃腸負擔；所以常反酸者，在胃酸時吃點蘋果可以緩解。

（03）牛奶：胃酸分泌過多時，通過食用鹼性的牛奶來中和，有助於緩解胃酸，除了牛奶，還有豆腐、胡蘿蔔等。

（04）芝麻花生：民間有一個偏方，在如今看來也是很有科學依據的，在胃酸時取適量芝麻或帶皮花生細細咀嚼後嚥下，片刻之後就可止住胃酸，療效迅速而顯著。

（05）如何實在胃酸很嚴重，那麼就需要及時就醫，根據醫囑按時服用藥物。