通風食物中嘌呤含量一覽表

痛風應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。但很多痛風並不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低，通過下面的表，就可以很直觀瞭解我們應該多吃哪些，少吃哪些了。

一、痛風可以吃的食物

二、痛風不能吃（儘量不要吃）的食物

三、痛風可適當吃一點的食物