有關瘦肉粥的科普精選
皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統著名小吃。皮蛋瘦肉粥營養豐富,以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料。不同地區的配料有所不同,有人會在進食前加上香油及蔥花,或者加蔥花及薄脆。今天就來教大家做這款粥。工具/材料皮蛋、...
瘦肉粥的做法有哪些?如何做瘦肉粥?瘦肉粥怎麼做才好喝呢?如何做瘦肉粥才能更好喝呢?小編為大家講述一個瘦肉粥的做法,希望對您有所幫助:操作方法(01)1、準備好相應的食材,詳情如下圖所示:(02)2、先把米、乾貝薏米淘洗後先放入壓力...
廣東人的早餐都喜歡喝粥,豬肝粉腸瘦肉粥是比較常見的,主要食材是豬肝、粉腸、瘦肉、青菜,做好的粥非常粘稠,很好吃。那麼,粉腸瘦肉粥怎麼做好吃呢?工具/材料大米、豬肝、粉腸、瘦肉、青菜、姜、蒜、花生油、醬油、鹽、料酒...
皮蛋主要是以鴨蛋為原材料醃製而成,皮蛋中含有豐富的蛋白質,維生素和各種微量元素,將皮蛋和瘦肉熬成粥,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的皮蛋瘦肉粥?希望能夠幫助到大家。工具/材料雞蛋適量,粳米適量,生薑適...
操作方法(01)主料:大米、裡脊肉、皮蛋、青豌豆。調配料:蔥、姜、料酒、鹽、生抽、雞精、香油。做法:1、大米淘洗乾淨,和平時一樣熬粥就好(我加入了幾顆泡好的青豌豆)。2、裡脊肉先用一勺料酒醃一會,去腥。3、然後入鍋焯一會,七...
皮蛋瘦肉粥是廣州經典的粥品,濃稠美味。那麼,該怎樣製作皮蛋瘦肉粥呢?操作方法(01)將瘦肉切絲,放入適量鹽、料酒、薑絲、澱粉、雞精後醃製一個小時以上,醃製時間越久越入味。(02)將瘦肉放入清水中煮,撇去浮起的白沫。有利於去除...
皮蛋瘦肉粥主要由大米,廋肉,松花蛋等組成,營養豐富,含有有蛋白質,脂肪,碳水化合物,膳食纖維,維生素,胡蘿蔔素,各種微量元素,礦物質等營養成分。接下來小編簡單介紹一下它的營養功效。操作方法(01)因為大米米糠糠層具有粗纖維分子,有...
瘦肉粥很容易消化,而且其中所含的營養非常容易被人體吸收,那麼瘦肉粥該如何做既好吃又開胃呢?一起來看看吧。操作方法既然是瘦肉粥,那麼就一定要選擇瘦肉,我個人喜歡選擇豬後腿肉,不用很多,一點點足夠,切成小塊。大米淘洗乾淨...
記得小時候,每天早晨都可以吃上一碗豬肝瘦肉粥,真的很幸福!懷念小時候的玉米豬肝瘦肉粥,所以趁著週末放假,自己也煮了一鍋玉米豬肝瘦肉粥,真的很美味。一起來看看玉米豬肝瘦肉粥的美味做法。工具/材料豬肝、瘦肉、粉腸、玉...
瘦肉粥很多人都喜歡吃,早餐能吃上一碗青菜瘦肉粥,也是很幸福的事情,特別是寒冷的冬天。而且,喝粥可以暖胃,帶給身體熱量。一起來看看青菜瘦肉粥的美味做法。工具/材料瘦肉、生菜、姜、花生油、醬油、鹽、料酒操作方法把要...
今天做的紅棗瘦肉粥,既營養滋補又美味,煮得爛爛的非常滑潤好吃。操作方法(01)瘦肉洗乾淨切成小方塊。(02)加鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。(03)米、紅棗淘洗乾淨。(04)把米、紅棗、瘦肉加水一起放進鍋裡煮。【材料和水1比3的...
淮山瘦肉粥,是一道養胃的早餐粥。早上想喝一碗熱騰騰的早餐粥,就要早早起床去市場買新鮮的食材哦。瘦肉買的是間隔肉,肉質結實爽滑,比普通的瘦肉好吃很多。淮山比較難煮熟,要提前先煮軟,瘦肉是後面才放的。一起來看看淮山瘦...
最近小朋友感冒了,連帶著消化功能也出現問題。胃口不好,不想吃飯的時候,我總會做各種各樣的粥,其中小朋友比較喜歡的是小白菜瘦肉粥。這道粥有肉有菜,略帶鹹味,既滿足營養要求,也有助於開胃。下面來看看這道粥的做法吧。操作...
中午一個人,實在不想做飯了。記得上次還剩下一個皮蛋沒吃完。剛好今派上用場,嘻嘻!加點瘦肉下去,完美了。而且還很好吃呢。操作方法(01)取出一個皮蛋。(02)把它剝去外衣。(03)刀沾點水,皮蛋切粒。蔥切花,肉剁碎備用。(04)準備好稀飯...
青菜瘦肉粥是老少皆宜的主食,只需要將大米、青菜、瘦肉準備好,再加入適當的調料,煮得爛些即可完成。下面就分享一下我的做法,只要按步驟就可以煮出一樣的粥哦。操作方法(01)將要用的青菜用水洗淨。(02)然後,把洗淨的青菜切成小...
很多人喜歡吃皮蛋瘦肉粥,因為它的味道香而不膩,滑而不離,既營養又美味。下面我給大家介紹皮蛋瘦肉粥的做法。操作方法(01)首先要將大米洗淨,放入大約兩升水,倒入香油,攪勻後放置一旁,浸泡半個小時。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮...
皮蛋瘦肉粥是一種很常見的粥,其營養豐富口感超好深受大家喜歡今天我們就來簡單學做一下。操作方法(01)先洗好適量的米然後放在鍋中熬煮(02)待粥要開始滴入適量油開中火慢慢熬煮(03)瘦肉切成丁,調入少許鹽,料酒醃製片刻(04)然後把...
皮蛋瘦肉粥是一道大家經常喝到的粥品。那麼如何做這道皮蛋瘦肉粥才好喝呢?今天小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。工具/材料皮蛋,瘦肉,茶油,鹽巴,味精,香蔥。操作方法首先將買回來的皮蛋放入鍋中煮三分鐘,撈...
簡要回答皮蛋瘦肉粥是一款美味而又營養的傳統粥品,但是,很多人在自己動手做的時候,卻常常會遇到一個大問題——腥味太重,影響口感。廣州阿姨的兩招,讓你做出鮮香綿滑無異味的皮蛋瘦肉粥。1.食材的準備讓我們準備所需食材:大...
皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料。不同地區的配料有所不同,有人會在進食前加上香油及蔥花,也有加蔥花或薄脆。另外,亦有從皮蛋瘦肉粥演變而成的皮蛋肉片粥,採用了新鮮的...
廣東人的早餐幾乎都是粥類、腸粉類,而豬肝粉腸瘦肉粥,就成為了很多廣東人喜歡的營養早餐,平時在外面吃一碗早餐粥要7塊錢,而且料特別少。所以,乾脆就自己在家做了,一起來看看豬肝粉腸瘦肉粥的家常做法。工具/材料豬肝、粉腸...
皮蛋瘦肉粥是夏天點選率最高的一道佳餚,那麼該怎麼做好這款美味的粥呢?操作方法(01)將一小杯米放入清水中,浸泡約20分鐘。(02)將肉糜從冰箱中拿出,放入碗中備用,準備兩顆皮蛋。(03)皮蛋洗淨,去殼,切成小塊。(04)將盛放肉糜的碗中倒入...
皮蛋瘦肉粥是營養又美味的粥類,相信大家都喜歡吃,今天小編教大家在家裡就可以製作美味的皮蛋瘦肉粥。操作方法(01)準備好食材,皮蛋,瘦肉,蔥花,大米等,如圖。(02)將瘦肉洗淨切丁,如圖。(03)將皮蛋去殼切丁狀,如圖。(04)將蔥花洗淨切成沫...
工具/材料材料:剩米飯、皮蛋、胡蘿蔔、豬肉糜、香菜、山藥操作方法準備一碗剩米飯。將皮蛋、胡蘿蔔、山藥、香菜切成碎末,與豬肉糜一起放在盤中備用。在鍋中放水,水的用量是剩米飯的三倍,將水燒開。水開後,將準備好的剩米...
皮蛋瘦肉粥四季皆宜,而且胃部不舒服,不如飲酒後或者吃辛辣刺激的食物過多後吃是很好的,有利於緩解胃部不適症狀。操作方法(01)將米洗淨,加水大火煮開後改為小火慢熬。(02)皮蛋去皮,切丁備用。(03)瘦肉切絲,用薑絲,生抽醃製備用。(如...
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