有關包心菜的科普精選
手撕包心菜裡的包心菜也很重要,包心菜挑選的時候一定要選緊實的,重量重的比輕的要好一些。好的包心菜生長得非常緊實,一層一層的葉子壓在一起。包心菜的形狀有圓形和橢圓兩種,喜歡吃清脆感覺的可以更多地選擇圓形的包心菜...
這道小菜帶著一點酸酸甜甜的味道,很開胃,整盤西紅柿炒包心菜都被一掃而空哦,做法超級簡單,你也來試試吧。操作方法(01)切半顆包心菜,用清水清洗乾淨。(02)把洗乾淨的包心菜切成絲,備用。(03)準備一個西紅柿,並用清水洗乾淨。(04)把洗...
西紅柿的含有大量維生素,營養豐富,白菜含有植物纖維,兩者搭配,營養科學,味道不錯。大家也可以試一試哦。操作方法(01)原料準備好。(02)包菜切絲,待用。(03)西紅柿切小塊,待用。(04)蔥姜炒出香味,放入西紅柿。(05)西紅柿炒成粘稠狀。(06)放...
你知道粉絲炒包菜的做法嗎?一起來看看吧操作方法首先我們最好選鮮嫩的脆包菜,這種包菜用手摁起來比較鬆,顏色比較綠,吃起來也好吃,我們把包菜洗淨切絲備用。清洗包菜時最好洗乾淨再用水泡幾分鐘,為了更好洗淨蔬菜上的農藥殘...
●白灼菜心●原料:菜心300g、鹽適量、紅辣椒適量、蒸魚豉油適量做法:1、首先將菜心去頭,紅辣椒切絲備用。2、鍋中倒入清水,煮開後放入兩勺鹽、少許油,將菜心下鍋焯水,再次煮開後就可以撈出了。3、鍋中倒入適量油,燒熱備用。4...
空心菜是南方人偏愛的蔬菜。作為北方人的小編只是吃過空心菜,卻沒有自己動手做過,這次買了一斤空心菜,自己做了一下,不僅味道很好,而且做起來很簡單,做出來家人又很喜歡。特地分享一下。操作方法(01)準備主要食材:彩椒和空心菜...
有的人喜歡吃菜包子,就拿韭菜包來說,韭菜不僅炒雞蛋很好吃,包包子口味都是極好的,而且韭菜不管怎麼製做都是很好吃的,接下來就以韭菜包子為例教大家怎麼做菜包子。工具/材料韭菜、麵粉、雞蛋操作方法01韭菜包子,當然韭菜就...
工具/材料羊心1個,白花菜50克,薑蓉適量,生抽1勺,料酒1勺。操作方法白花菜、羊心準備好。把羊心切成片。加適量的鹽、薑蓉。1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。用鍋裝適量的水煮沸。放羊肝進去,加2勺香油煮2分鐘。然後用勺子把浮...
操作方法先將豬肉剁成肉泥,放入碗中備用。香蔥切段,加一點鹽揉散。白菜葉放入鍋中,煮軟以後撈起來。將肉泥放在白菜葉上,包裹起來,放在盤子裡。包好以後,將白菜包放入鍋中炸。炸熟以後,上面淋一層香油就可以食用了。...
空心菜幾乎是人人都知道的家常菜,如果炒好了是非常好吃的,那麼怎麼炒空心菜呢?下面就來教教你。操作方法(01)首先要將買回來的空心菜進行折摘,摘掉壞掉的葉子和空心菜頭,摘好後泡入溫水中,如果想把菜洗的更乾淨可以在溫水裡放...
簡要回答客家美食是中國飲食文化的重要組成部分,其中的釀菜包更是廣受歡迎。這道菜餚以豬婆菜包裹糯米飯,燉至熟透,口感鮮美,讓人回味無窮。據說,這道美食的由來與客家民系的形成密不可分,早期的客家人家裡小孩子比較多,為了...
簡要回答白菜原產於歐洲,在荷蘭佔領臺灣期間傳入中國,後來日本人認為白菜和當地人參一樣有營養和價值,給它起了“高麗”的名字,不過現在基本上叫的都是包菜或者圓白菜了,很少有人叫高麗菜。白菜的功效白菜不僅營養豐富,而且...
大家知道醃包菜嗎?來和小編一起看看怎麼做的吧!操作方法(01)將包菜洗乾淨。(02)把洗乾淨的包菜切成碎後,再次洗一次。(03)接著找一個碗,倒入包菜,再倒入切好的小米椒,適量的白糖,適量的鹽以及醬油,還可以放一些辣椒,不管是辣椒醬還是...
救心菜又名養心草,是我們生活中常見的一種植物,很多人家裡院子都有種植,今天我們給大家介紹一下涼拌救心草的做法。操作方法(01)首先取適量的救心草,自家院子沒有可以去市場上買到(02)然後把救心草擇好,選取嫩芽備用,然後用清水...
工具/材料鴨心150克,大白菜1棵,薑蓉、蒜米適量,1勺耗油,1勺生抽,1勺料酒。操作方法把鴨心洗乾淨切開邊。薑蓉、蒜米、耗油準備好。鴨心裡加適量的鹽、薑蓉、耗油。加1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。大白菜洗乾淨切成絲。開火...
非常簡單的包菜做法操作方法(01)包菜整個用水沖洗一下,撕成小朵。(02)鍋內注入適量清水,大火燒沸後把包菜倒入焯水30秒,撈出瀝乾水分(03)炒鍋內放油,溫熱時加入蒜片和乾紅辣椒絲慢慢炒出香味後調成大火,倒入包菜。(04)加入鹽、糖、...
一般我們都是用白菜來醃製泡菜的,如果沒有白菜的話,捲心菜也是可以代替的,捲心菜口感更脆一點,今天我就來分享一下,如何用捲心菜醃製泡菜。操作方法首先我們準備一下食材,捲心菜1-2個,白醋500毫升,泡椒或者小米椒100克,白糖200...
生活中很多人喜歡喜麻辣,下面小編給大家介紹麻辣包包菜的做法,讓你成為美食達人。操作方法(01)將包包菜撕成塊狀,洗淨價將水瀝乾,如圖。(02)然後將生薑,大蒜,大蔥,乾紅辣椒切好,如圖。(03)在準備好豆瓣醬,小編喜歡這個品牌的豆瓣醬,味...
圓白菜也叫捲心菜,它的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,捲心菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優點,所以,懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些。捲心菜能提高人體免疫力,預防感冒,保障癌症患者...
在夏季,空心菜是我們當地最常見的綠葉蔬菜,市場上到處都可以看見,主婦們採購時也總會隨手買上一把。炒空心菜,做法也超級簡單,幾粒蒜片,就可以炒出美味的空心菜,脆嫩清香。炎熱的夏季,一碗米粥,就著一盤空心菜,也可以算是美食了...
空心菜,又名蕹菜、無心菜、通心菜。為夏秋季節主要綠葉菜之一。嫩梢中的蛋白質含量比同等量的西紅柿高4倍,鈣含量比西紅柿高12倍多,並含有較多的胡蘿蔔素。現在小編就來教教大家怎麼炒空心菜。操作方法(01)蒜蓉空心菜將空...
包菜炒出來蠻好吃的,但只炒包菜一種食材,就顯的有些單調,所以經常是包菜和土豆等混合在一起烹炒,今天小編就和大家分享炒包菜的做法。操作方法(01)把包菜去掉爛葉,取包菜心,清洗乾淨,切成菱形塊狀。(02)把買回來的豬五花肉洗淨,切...
紫包菜營養豐富,含有多種維生素和礦物質,有強身健體的作用,其中的鐵元素,能夠提高血液中氧氣的含量,有助於機體對脂肪的燃燒,經常食用能夠增強人的活力。而且對於維護面板健康也十分有益。操作方法(01)紫包菜洗乾淨切成絲,姜切...
手撕包菜這樣做,簡單又好吃!下面由小編分享一下做法吧!操作方法(01)首先我們將包菜清洗乾淨,用手撕成片備用,五花肉切片備用(02)然後我們在鍋中放入少許油,放入五花肉與蒜片,爆香以後放入老乾媽豆豉(03)接著我們放入包菜,加入少許鹽...
簡要回答空心菜富含豐富的營養成分,是日常生活必不可少的一道菜,接下來小編就給大家帶來了好吃的炒空心菜,做法如下。詳細內容空心菜洗乾淨之後切成段放在一旁備用。切少許蔥段以及蒜末還有些許幹辣椒,起鍋燒油,油熱之後放...
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