有關毛豆的科普精選
簡要回答毛豆作為豆製品，適當的吃毛豆產生眾多的功效，比如毛豆的營養價值比較豐富。其中含有大量的蛋白質、鐵元素、鈣元素、維生素等豐富的營養成分，適當的吃毛豆，能夠達到健脾胃、潤燥解毒等等作用。一般毛豆適合脾胃虛...
逢年過節吃的年糕，主要是以糯米為原料，新增輔料製成的節令食品，年糕可以和各種蔬菜進行炒制，味道非常鮮美，胡蘿蔔和毛豆的營養價值非常高，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的胡蘿蔔毛豆炒年糕？希望能夠幫助到大家。工具...
這道菜不僅操作起來方便快捷，而且美味可口，鮮香軟滑，營養更是豐富，其中豆腐和豬肉含有大量的優質植物蛋白和動物蛋白，再加上木耳和毛豆米，使其營養成分更加健全了。工具/材料內酯豆腐1盒肉糜50g毛豆米50g水發木耳50g食用油1...
毛豆是黃豆還沒夠成熟的豆子，毛豆清甜脆口，非常受大眾喜歡，下面小編教大家怎樣用蒜爆青豆的做法。工具/材料毛豆，蒜米。操作方法把毛豆粒搞下來，用清水刷洗表皮那層薄膜出來乾淨。熱鍋下油，放蒜米進去爆香。毛豆下鍋，加適量...
雖說鹹肉是醃製食品，不宜經常食用，不過偶爾吃上一回還是很香的，比如這道鹹肉豆腐燉毛豆米，湯汁鮮美，毛豆米軟糯香酥，豆腐鮮嫩爽口，鹹肉片更是鹹香柔韌，非常美味。操作方法（01）南豆腐用清水小心地衝洗，然後切塊放入鍋中，鍋中加入適...
用水煮毛豆，清爽可口，既能當冷盤，又能當零食。下面就說說水煮毛豆的做法。工具/材料毛豆，大料，花椒，鹽操作方法先用清水將毛豆洗乾淨，然後泡一泡，這樣更易煮熟。用剪刀將毛豆的兩端剪掉，這樣便於入味，吃著更香，同時，再準備花椒和...
毛豆炒肉丁是一道很得年輕人和小孩喜愛的一道菜，現在示範做給大家看看。操作方法（01）把豆粒搞出來。（02）然後用水泡再用手搓洗，把毛豆的那層薄白膜淘出來去掉。（03）洗乾淨了撈上碟子等候。（04）把瘦肉切成丁，然後加薑蓉、生抽、白...
毛豆也可以稱為是菜用大豆，毛豆受到大多數朋友認可，毛豆有多種做法，口感非常不錯，營養價值也非常高，毛豆有什麼作用，下文將為您詳細介紹一下相關的內容。操作方法（01）降血脂，毛豆中的活性物質是能夠降低人體的血脂的水平，還能夠...
毛豆燜雞是一道非常美味的家常菜，用毛豆搭配土雞燜，做出來的成品味道非常鮮美好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料土雞半邊，毛豆200克，薑片、蒜米適量，生抽、料酒適量。操作方法毛豆，土雞準備好。首先把土雞清洗乾淨...
滷水毛豆在很多飯店都可以吃到，今天我們就來介紹一下它的家常做法。操作方法（01）首先把黃豆洗淨後放入鹽水中浸泡半天左右（02）然後用剪刀剪去毛豆的兩邊尖角，方便煮毛豆時入味（03）鍋中放入適量的水，加入各種大料，蔥姜和幹辣椒煮...
用毛豆和嫩玉米爆炒肉丁是一道非常好吃的家常菜，更是一道理想的下酒菜，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料毛豆150克，嫩甜玉米1棒，瘦肉100克，蒜米、薑蓉適量，生抽、料酒適量。操作方法首先把毛豆粒搞出來。然後放到水裡...
毛豆的營養價值非常高，富含植物性蛋白，鈣，鎂等微量元素，將毛豆，胡蘿蔔和吃剩的饅頭，可以這樣加工一下，特別美味。小編是北方人，最喜歡這樣吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的毛豆胡蘿蔔炒饃？希望能夠幫助到大家。工具/...
簡要回答煮毛豆是一種非常美味的做法，麻麻辣辣的很下飯也是非常好的下酒菜。而毛豆怎樣煮才能又綠又好吃呢？工具/材料毛豆、辣椒、八角、香葉、鹽、食用油將買來的毛豆放入清水中加入少量鹽，搓洗乾淨。減去毛豆的兩個角，...
煮毛豆是一道家常小吃，其營養豐富、美味可口。那麼怎樣做帶殼毛豆才好吃呢？下面我就把水煮帶殼毛豆的做法分享給大家，希望大家喜歡。工具/材料帶殼毛豆，大料，姜，鹽，水等等操作方法新鮮的帶殼毛豆1500克左右，用水沖洗乾淨並瀝...
毛豆炒青椒是利用毛豆和青椒為主要原料做成的家常菜，美味營養。下面我就來說說毛豆炒青椒的做法操作方法（01）首先我麼將毛豆去皮後，洗乾淨備用（02）接著將青椒洗乾淨，切成小塊（03）熱鍋中放油，油溫合適後煸炒毛豆，因為毛豆比較生硬...
又到了毛豆上市的季節了，家中老是會做上一些水煮毛豆，下面給大家介紹一種簡單入味的水煮毛豆的做法操作方法（01）取適量的毛豆用清水沖洗乾淨，然後把洗好的毛豆倒入鹽水中浸泡浸泡兩小時左右後撈出瀝乾水分備用（02）取一口乾淨...
絲瓜炒毛豆是夏季很常見的家產菜，香腸的加入讓這道菜有了更豐富的口感，因為香腸切的是花刀，所以炒制後的香腸如鮮花般開啟，襯托著碧綠的絲瓜和毛豆，分外勾人食慾。操作方法（01）準備好絲瓜和毛豆米，我買的是菜場剝好的毛豆米，當...
毛豆滷肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道毛豆滷肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料食材：五花肉，清水，毛豆，桂皮，八角，香葉，蒜頭，花椒，醬油，蠔油，白砂糖。操作方法首先將買回...
毛豆也就是豆科植物黃豆的新鮮豆莢，它在每年夏天大量上市，人們喜歡把它做成水煮毛豆以後食用，做好以後的水煮毛豆口感鮮嫩滋味誘人，但想在家中做出好吃的水煮毛豆，也不是一個簡單的事情，它有一定的方法和竅門。那麼毛豆怎麼...
操作方法進入毛豆新車網官網介面，在主頁中點選需要進行購買的車型。進入車型介紹介面，檢視車輛的相關資訊以及支付方式，確定後點擊“立即預約”立即預約之後彈框提示驗證資訊，輸入手機號之後點選“免費預約”即可。成功預...
毛豆的營養價值非常高，既含有豐富的植物性蛋白，又含有非常高的鉀，鎂元素，經常吃毛豆，可以緩解疲乏，防止便祕，土豆的營養價值也非常高，將土豆，毛豆和豬肉炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆毛豆炒肉?希...
毛豆炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道毛豆炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料毛豆，食用油，蒜頭，鹽巴，味精，瘦肉，地瓜粉，香蔥。操作方法首先將剝好的毛豆用清水浸泡...
毛豆雜醬（毛豆炸醬）既可以做下飯的菜，也可以做麵食的澆頭，兩用。操作方法（01）毛豆洗乾淨瀝水，豆腐乾，辣椒，蒜子都切丁，豬肉也切丁，加老抽，黃酒，澱粉和鹽，抓勻醃5分鐘。（02）鍋燒熱，然後倒油，關火，熱鍋冷油將郫縣豆瓣醬炒開，在炒出紅油後下...
南瓜中含有豐富的維生素和果膠，可以清除體內毒素，經常吃南瓜，對人的身體特別好，毛豆的營養價值也非常高，將毛豆和肉絲放在一起炒一下，澆在南瓜上面，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做南瓜香味毛豆炒肉絲？希望能夠幫助...
工具/材料醬瓜3根瘦肉200g毛豆200g澱粉、料酒、食用油、鹽、糖、水適量操作方法首先將瘦肉切成毛豆大小的肉丁。加少許鹽、糖、料酒、水澱粉，輕輕抓勻，靜置備用。醬瓜切丁，放入清水中放10分鐘，去除鹹味。熱鍋起油，將豬肉丁...
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