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絲瓜中含有豐富的營養物質，藥用價值也很高，與雞蛋製作成湯飲味道也是非常不錯的，今天小編教大家絲瓜蛋湯的做法。操作方法（01）先準備好食材，絲瓜，蔥花，雞蛋等，如圖。（02）將絲瓜去皮洗淨切成一段段的，如圖。（03）將蔥花洗淨切好，如圖。...
絲瓜的營養價值非常高，含有蛋白質，鉀，鈣，磷，鐵，鎂等多種微量元素，常吃絲瓜不僅可以促進腸胃蠕動，而且可以防止面板老化，雞蛋的營養價值也非常高，將雞蛋和絲瓜這樣做成湯麵，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的絲瓜雞...
用絲瓜包餃子味道是非常鮮美的，就算不用肉照樣包出來鮮美可口的餃子，來吧各位，告訴你絲瓜餃子餡的做法，趕緊看過來吧！操作方法絲瓜清洗乾淨，把兩頭切掉，然後切開兩半，把裡面的瓜瓤子取出來，再次清洗乾淨之後，用刨絲器刨成細絲。...
絲瓜的藥用價值最高，全身都可入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。工具/材料蒜雞蛋絲瓜操作方法熱油，放蒜片炒香...
絲瓜中含有豐富的營養元素，其中特別是能防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C最多，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。操作方法（01）新鮮的嫩絲瓜不要刮皮，清洗乾淨切成片（02）蔥花切好，雞蛋打入...
絲瓜是很清淡的一種素菜，搭配雞蛋，怎麼做成絲瓜蛋湯？操作方法（01）絲瓜切滾刀，雞蛋打散，蔥花切碎備用。（02）鍋中倒油至七分熱，加入絲瓜中火翻炒至鬆軟，加入蔥花翻炒片刻。（03）加入適量水，蓋上鍋蓋中火煮。（04）水沸騰後加入蛋花，加適量鹽...
絲瓜富含蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵及維生素B、維生素C等多種營養物質，有清熱解毒、活血通經、利尿消腫、健腦美容、抗病毒、抗過敏等多種功效。用絲瓜做湯，味道清甜，口感嫩滑，不失為一道營養美味的湯品。下面，我們一起來...
絲瓜湯是一道營養豐富、口味鮮美的湯食。絲瓜還具有清熱解毒，美白肌膚等功效。下面小編就把好喝的絲瓜牡蠣湯的做法分享給大家。操作方法（01）絲瓜兩根大約500克左右，用水清洗乾淨颳去外皮後再衝洗一下，絲瓜太長可以橫刀從...
簡要回答老話說：“要想身材像閃電，絲瓜絲瓜天天見。”絲瓜中含有大量的維生素，可以清除身體毒素和有害物質，多吃可以防止面板老化，讓身體充滿活力。這麼好的食材，配合以下五種烹飪方法，讓你百吃不厭。詳細內容金銀蒜蒸絲瓜。...
絲瓜雞蛋湯是一道人見人愛的菜品。絲瓜的營養價值很高。常吃絲瓜可以提高人體免疫力，預防疾病，延緩衰老。絲瓜的吃法很多，可以製作絲瓜湯，清炒絲瓜，涼拌絲瓜等等。下面小編就把這道絲瓜雞蛋湯的製作方法分享給大家，希望大家...
絲瓜湯非常清甜爽口，貢丸之類的火鍋料雖然沒有營養，但是偶爾吃吃感覺也很不錯。今天小編給大家分享一下絲瓜貢丸湯，真的非常值得一嘗，希望大家都能喜歡哦。工具/材料材料：絲瓜彩色貢丸枸杞薑片鹽雞精操作方法我們將絲瓜的...
絲瓜苗是指絲瓜藤苗尖，第一次吃絲瓜苗是前幾年的事了，以前都不懂得絲瓜苗可以吃，有一次去鄉下朋友家，他爺爺就是用絲瓜苗來滾魚頭，那味道非常甘甜鮮美，後來一直沒吃過，因為市場沒有賣，今天早上去朋友家玩，他們家的菜園種了很多...
皮蛋黃瓜湯據說屬於川菜類。皮蛋和黃瓜的搭配很令人吃驚，本能的覺得不會太好吃。吃過以後才知道，原來皮蛋和黃瓜是如此美妙的搭配。操作方法（01）準備食材：1根黃瓜和1個皮蛋，其實可以多放，如果愛吃可放兩三個（02）黃瓜切成自己喜...
絲瓜的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，鉀，鈣，磷，鐵，鎂，以及各種微量元素，經常吃絲瓜，可以清熱涼血，通經活絡，潤膚養顏，雞蛋的營養價值也非常高，將絲瓜和雞蛋做成湯，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的絲瓜雞蛋湯？希望...
絲瓜雞蛋湯是一道營養豐富的家常湯品，絲瓜中含有多種營養元素，是不可多得的美容佳品。哺乳期的媽媽們如果因為產後身體虛弱或其他原因導致奶水不足，可以適量吃絲瓜湯來幫助下奶的。下面我就把絲瓜雞蛋湯的做法分享給大家...
夏日炎炎，何不來一碗香甜清香可口的絲瓜雞蛋湯呢？工具/材料絲瓜，雞蛋，姜，鹽，味精操作方法絲瓜颳去外皮，洗淨，切片備用雞蛋打入碗中，攪拌使蛋白與蛋黃混合均勻薑絲瓜片倒入鍋中，加入薑絲，然後加適量的水，大火煮沸，關小火慢慢的沿著...
黃瓜可以美容，經常食用或貼在面板上可有效地抗面板老化，減少皺紋的產生，黃瓜還是很好的減肥品。操作方法（01）黃瓜去皮切片，薑切片,香菜切段備用。（02）鍋中倒入水，放入薑片，粉絲，海米燒開。（03）放入黃瓜片。（04）雞蛋打撒。（05）開鍋後緩...
操作方法（01）陳皮冬瓜湯{display:none;}材料 ：主料：冬瓜250克輔料：鮮香菇50可，陳皮25克調料：鹽3克，白砂糖3克，姜2克，味精2克，香油5克做法：1.冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝乾。2.陳皮浸軟，除去果皮瓤。3.冬菇去蒂浸軟...
很小的時候，我媽媽會在屋子附近種幾棵絲瓜，絲瓜長出來後，搭上架子，瓜藤纏纏繞繞的攀爬在上面，漸漸的開出黃色的花兒，過段時間，就可以在綠葉掩映中找幾個鮮嫩的絲瓜，趕著做飯的點兒，摘一兩根做湯或炒著吃，新鮮美味工具/材料絲瓜...
黃瓜雞蛋湯是一道很方便的快手菜，短短的幾分鐘就能做好，口感清淡，鮮香爽口，非常適合夏季食用。黃瓜的營養價值很高，經常吃黃瓜，能補充維生素，加速新陳代謝，提高人體免疫功能，還能預防糖尿病，降脂穩壓。黃瓜還有美容作用，能抗衰老...
絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。步驟/方法（01）將豬瘦肉洗淨，切成薄...
絲瓜的做法（01）清炒絲瓜1.絲瓜去皮，洗淨，從中間一分為二切片備用；2.鍋內油燒熱，下蒜茸煸出香味，倒入絲瓜，加入鹽一起翻炒；3.炒至絲瓜心完全變白即可出鍋。（02）絲瓜炒雞蛋1、雞蛋打散，幹枸杞泡水2、雞蛋液中加一小勺水，攪勻，鍋熱倒油...
絲瓜的營養非常豐富，我們可以用來做雞蛋炒絲瓜非常的好吃，下面小編就教大家雞蛋炒絲瓜的做法，希望可以幫助到大家。操作方法01首先我們需要將雞蛋打到碗裡，並攪拌均勻，如圖所示。02之後我們將絲瓜去皮，切成塊狀，如圖所示。03...
南瓜濃湯是西餐廳常見的例湯，其實在家做也很簡單哦。大家也來學學吧！操作方法（01）洋蔥切絲（02）南瓜洗淨去皮切成片或小塊（03）燒熱鍋，放入黃油，至融化（04）加入洋蔥炒香（05）放入南瓜翻炒均勻（06）加入開水，大火煮開，煮沸後轉小火（07）煮至南瓜...
絲瓜中富含B族維生素，具有健腦的功效，雞蛋的營養價值也非常高，可以補充身體需要的多種營養物質，將絲瓜和雞蛋做成湯，非常美味，加上營養的枸杞和木耳，更加好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做絲瓜枸杞雞蛋湯？希望能夠幫助到...
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